我发现老公出轨了，这对我来说犹如晴天霹雳，内心的痛苦和愤怒简直无法用言语形容。我根本没办法轻易原谅他，每次一想到这件事，就忍不住和他争吵。争吵时，我们互相指责，情绪都特别激动，问题不但没解决，关系反而越来越糟糕。我其实也不想一直这样吵下去，可就是控制不住自己。我很想知道，这种因为老公出轨我难以原谅而引发的争吵，究竟该怎么化解呢？
导师分析：
因老公出轨难以原谅引发的争吵，背后有着复杂的成因和双方心态因素。
从妻子角度看，老公出轨严重违背了婚姻的忠诚原则，对妻子的情感造成极大伤害。妻子难以原谅是正常反应，每一次争吵都是她内心痛苦的宣泄，试图通过这种方式让老公意识到错误的严重性，同时也是在表达自己对这段婚姻现状的不满和迷茫。在争吵中，妻子可能会翻旧账，将过去婚姻中的一些小矛盾也牵扯进来，这是因为出轨事件让她对整个婚姻产生了信任危机，以往的问题被无限放大。
老公方面，出轨后面对妻子的指责，可能会有逃避心理。他既愧疚又害怕面对妻子的愤怒，所以在争吵中可能会选择狡辩或者沉默，这两种态度都会进一步激怒妻子。他也许没有真正认识到自己行为对妻子造成的伤害有多深，或者不知道该如何正确处理妻子的情绪，导致争吵不断升级。
从整体婚姻关系来看，出轨事件打破了原本的平衡，双方都陷入了一种混乱和痛苦的状态。彼此之间的信任破裂，沟通变得困难，每一次争吵都像是在往伤口上撒盐，让修复关系变得更加艰难。
导师建议：
首先，双方都需要冷静下来。在情绪激动的状态下，争吵只会让矛盾加剧。可以先分开一段时间，比如各自出去散散步，让自己的情绪平复。等情绪稳定后，再坐下来心平气和地沟通。
沟通时，老公要真诚地向妻子道歉，承认自己的错误，并且详细地说明出轨的原因和过程，但要注意语言诚恳，避免让妻子觉得是在找借口。同时，要向妻子承诺今后不会再犯，并且给出具体的行动方案，比如主动和第三者断绝联系，将自己的行踪透明化等。
妻子要尝试表达自己内心真实的感受，不仅仅是愤怒，还有痛苦、失望和对未来婚姻的担忧。在表达过程中，要避免指责和谩骂，而是以一种平和的方式让老公了解自己所受的伤害。同时，也要给老公解释和表达的机会，不要一味地宣泄情绪。
如果双方觉得自行沟通困难，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够从专业角度引导双方正确表达情感，分析问题所在，提供有效的解决方案，帮助夫妻双方逐步修复信任，化解因出轨引发的争吵，重建健康的婚姻关系。
网友评论一：
我觉得这事儿还是得慢慢来。老公出轨确实不可原谅，但一直吵也解决不了问题。你得先让自己冷静下来，好好听听他怎么说。说不定他出轨是有什么苦衷呢，当然这不是给他开脱。要是他真心悔过，愿意改，你可以给他个机会。两个人一起努力，把这道坎迈过去。一直吵只会把感情吵没了，多可惜呀。
网友评论二：
我觉得老公出轨这种原则性问题，不能轻易放过。你和他争吵也是正常的，说明你在乎这段婚姻。但争吵也要有个度，别伤了自己。你得让他知道你不会轻易原谅他，同时也要看他的实际行动。要是他只是嘴上道歉，却没有任何改变，那这婚姻可能就悬了。你也要为自己多考虑，不能一味地迁就他。可以找个双方都信任的长辈或者朋友，帮忙调解一下，说不定能化解争吵呢。