最近，我无意间发现妻子竟然有了外遇，这对我来说犹如晴天霹雳。我怎么也没想到，曾经那么恩爱的我们，会出现这样的事情。然而，更让我困惑的是，妻子似乎完全没有要提离婚的打算，依旧像往常一样生活。我心里乱成了一团麻，不知道该如何面对她，更不知道该怎么处理这件事。我一方面难以接受她的背叛，心中充满了愤怒和痛苦；另一方面，又对我们多年的感情还有一丝不舍，也考虑到家庭和孩子。我真的不知道接下来该怎么做，是主动和她摊牌，还是默默观察，等待她自己坦白？这种煎熬的感觉，让我每天都过得很痛苦。
导师分析：
在这种复杂的情感困境中，妻子有外遇却不提离婚，背后存在着多方面的原因和双方不同的心态。
从妻子的角度来看，她之所以不提离婚，可能有以下几种心态。其一，她虽然有了外遇，但对现有的家庭仍有眷恋，可能舍不得多年的感情，也担心离婚会对孩子造成伤害，影响自己的生活质量和社会声誉。其二，她或许对这段外遇并没有坚定到要放弃家庭的程度，只是在寻求一种新鲜感或情感上的补充，内心还在摇摆不定。其三，她可能害怕面对离婚带来的一系列繁琐事务，如财产分割、子女抚养权争夺等。
而对于丈夫来说，发现妻子外遇后的心情极其复杂。愤怒源于被背叛的伤害，痛苦则来自对感情和家庭的失望。他在不舍多年感情和难以接受背叛之间挣扎，这种内心的矛盾使他陷入困境。一方面，他可能希望妻子能主动坦白，给彼此一个解释和解决问题的机会；另一方面，又因愤怒和痛苦而犹豫是否要主动摊牌，担心摊牌后会导致婚姻关系彻底破裂。这种矛盾心理如果长时间得不到解决，会严重影响丈夫的身心健康，也可能使夫妻关系进一步恶化。
从家庭层面来看，这种状况会给家庭带来沉重的阴霾。孩子可能会察觉到父母关系的异样，影响其成长和心理健康。家庭氛围变得压抑，原本和谐的生活被打破，若不及时妥善处理，可能会引发更多问题，甚至导致家庭解体。
导师建议：
面对妻子有外遇却不提离婚的情况，丈夫可以考虑以下做法：
1.冷静思考，调整心态：在发现此事后，丈夫首先要让自己冷静下来。冲动之下做出的决定可能会让情况变得更糟。给自己一些时间和空间，去梳理自己的情绪和想法，分析这段婚姻对自己的重要性，明确自己想要的结果。可以通过运动、旅行等方式来缓解内心的痛苦和愤怒，让自己能以相对理智的状态去处理问题。
2.选择时机，坦诚沟通：待情绪稍微平复后，找一个合适的时机与妻子坦诚地沟通。选择一个安静、没有外界干扰的环境，以平和的语气表达自己已经发现她有外遇的事实，以及这件事给自己带来的伤害。同时，倾听妻子的解释和想法，了解她对这段婚姻的态度和对未来的打算。在沟通中，避免指责和谩骂，保持理性和尊重，共同探讨如何解决这个问题。
3.寻求帮助，借助外力：如果夫妻双方自行沟通难以解决问题，可以寻求外界的帮助。比如，找双方都信任的长辈或朋友，让他们从中调解，从旁观者的角度给出建议。也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们具备专业的知识和经验，能够引导夫妻双方更好地理解彼此的需求，找到解决问题的有效途径。
4.考虑未来，做出决策：根据沟通的结果，综合考虑自己对这段婚姻的期望和家庭的实际情况，做出合适的决策。如果妻子有悔改之意，愿意回归家庭，双方可以尝试共同努力修复婚姻关系，通过参加夫妻活动、加强沟通等方式，重新建立信任。但如果妻子坚持外遇，不愿意改变，丈夫可能需要认真思考是否要继续维持这段婚姻，做出对自己和家庭最有利的选择。无论做出何种决定，都要为自己和家人的未来负责。
网友评论一：
我觉得你得赶紧跟她摊牌，这事儿可不能拖着。她既然有外遇还不提离婚，说不定就是吃定你不敢怎么样。你要是一直憋着，她可能还会变本加厉。直接跟她挑明，看她怎么说，要是她能回头，那就给她个机会，要是不行，也别委屈了自己，该离就离，咱不能在这事儿上忍气吞声。
网友评论二：
我能理解你现在很纠结。我觉得你先别急着摊牌，默默观察一段时间也可以。说不定她自己心里也在纠结，说不定过段时间就断了呢。你也可以趁这段时间，多关心关心她，回忆回忆你们以前的美好时光，说不定能让她回心转意。要是直接摊牌，万一她恼羞成怒，可能就真的没法挽回了。