我最近发现老公和异性有暧昧关系，这让我心里特别难受。那些暧昧的聊天记录、频繁的联系，都像针一样刺痛我。我和他摊牌，质问他到底怎么想的，可他却表示不想离婚，说只是玩玩，让我别太在意。我无法接受他这种态度，一方面，我对他的背叛感到愤怒和伤心；另一方面，我又对这段婚姻有些不舍，毕竟我们一起走过了不少岁月。我现在很迷茫，不知道该如何应对这种情况，是该为了婚姻选择原谅，还是采取更坚决的措施呢？
导师分析：
老公与异性暧昧却不愿离婚，这种情况背后有着复杂的心理和现实因素。从老公的角度来看，他选择暧昧，可能是在婚姻生活中感到了厌倦，渴望寻求新鲜感和刺激，满足自己在婚姻里缺失的情感需求。而他不愿离婚，一方面可能是对家庭还有责任感，意识到离婚可能带来诸多负面影响，如财产分割、孩子成长等；另一方面，或许他还珍惜与妻子多年的感情，不想彻底放弃这段婚姻，只是想在婚姻之外寻找一些情感慰藉。
从妻子的角度，发现老公暧昧后的愤怒与伤心是正常反应，这源于对婚姻忠诚的期待和对伴侣的爱。而对婚姻的不舍，既有多年感情基础的羁绊，也可能是出于对未来生活不确定性的担忧。同时，这种情况让妻子陷入两难境地，原谅老公，心里的刺难以拔除；坚决离婚，又下不了决心。
这种状况对婚姻关系造成了严重的伤害。信任被打破，夫妻间的亲密感和安全感荡然无存，家庭氛围变得压抑紧张。如果处理不当，不仅会让夫妻关系进一步恶化，还可能影响到孩子的心理健康和家庭的稳定。
导师建议：
首先，要给自己一些时间和空间冷静下来。刚发现老公暧昧时，情绪往往比较激动，此时做出的决定可能不够理智。可以暂时离开家几天，去旅行或者回娘家住，让自己从混乱的情绪中抽离出来，思考清楚自己对这段婚姻的真实想法和需求。
其次，和老公进行严肃且深入的沟通。明确表达自己对他暧昧行为的不满和伤害，让他知道这种行为是不可接受的。同时，询问他对未来婚姻的规划和承诺，比如他打算如何切断与暧昧对象的联系，怎样重建夫妻间的信任。在沟通中，要保持坚定的立场，不要被他的花言巧语轻易说服。
再者，如果决定给老公一个机会，那么要制定明确的规则和底线。例如，要求他删除暧昧对象的联系方式，不再与对方有任何私下接触，定期汇报自己的行踪等。并且设立相应的惩罚机制，如果他再次违反，就要承担严重的后果。同时，自己也要关注老公的行动，看他是否真的在努力改正。
另外，在这个过程中，不要忽视自我提升。可以参加一些兴趣班，学习新的技能，提升自己的外在形象和内在修养。一方面，这有助于转移注意力，让自己不再过度纠结于老公的问题；另一方面，也能让自己变得更加自信和有魅力，增加在婚姻中的底气。
最后，如果经过努力，老公依然没有改变，或者自己始终无法释怀他的暧昧行为，那么要勇敢地考虑离婚。虽然这是一个艰难的决定，但勉强维持一段已经破裂的婚姻，可能对自己造成更大的伤害。在做决定前，可以咨询专业的律师，了解自己在财产分割、子女抚养权等方面的权益，为未来的生活做好准备。
网友评论一：
我觉得你不能轻易原谅他。他这明显就是吃着碗里看着锅里，既想享受婚姻的安稳，又想在外边找刺激。你要是轻易就原谅了，他以后可能还会再犯。你得让他知道这种行为的严重性，给他点颜色看看。就算不离婚，也得让他付出代价，比如财产多给你一些，这样才能让他长记性。
网友评论二：
我觉得还是得看你自己有多在乎这段婚姻。如果你真的舍不得，不妨给他一个机会。但你得盯紧点，看他是不是真心悔改。毕竟离婚不是小事，对家庭、孩子影响都大。你可以试着和他一起去解决问题，比如一起参加婚姻辅导课程，改善你们之间的关系。要是他确实改好了，说不定你们的婚姻还能更上一层楼呢。