我最近真的很发愁，老公在工作上越来越懈怠，原本积极向上的他，现在对工作总是敷衍了事，业绩也一落千丈。不仅如此，他还经常夜归，问他去哪儿了，也总是含糊其辞。我担心他这样下去，工作会丢了不说，我们的家庭关系也会受到影响。我跟他谈过好多次，让他认真工作，别老是夜归，可每次他都答应得好好的，转头又照旧。我真的不知道该怎么办了，怎么才能让他意识到问题的严重性，改变现在这种状况呢？
导师分析：
从老公的角度来看，工作懈怠可能是由于多方面原因造成的。也许是工作上遇到了挫折，比如长期得不到晋升机会，或者与同事、领导关系不融洽，导致他失去了工作动力。又或许是对当前工作缺乏兴趣，觉得工作枯燥乏味，提不起劲。而夜归且含糊其辞，可能是他在逃避面对工作上的问题，通过夜出活动来释放压力，但又不想让妻子知道自己的真实状态。也有可能是在夜归过程中有一些不良行为，比如沉迷于娱乐场所等，所以不愿意坦诚相告。从妻子的角度，看到老公工作懈怠且夜归，自然会感到担忧。一方面担心老公的事业发展，毕竟这关系到家庭的经济收入和未来生活。另一方面，夜归行为也让她对老公的行踪产生不安，害怕老公在外面学坏或者有其他不好的事情发生。多次沟通无果，让她产生无力感，不知道该如何改变老公的现状。这种情况如果不妥善处理，不仅会影响老公的事业发展，还可能引发夫妻间的信任危机，破坏家庭和谐。所以，需要找到有效的解决办法，帮助老公调整状态，回归正常生活。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机，和老公进行一次深入且真诚的沟通。选择在周末的晚上，家里氛围比较轻松的时候，心平气和地开始对话。不要一开始就指责老公，而是表达自己对他的关心和担忧，比如 “我最近看你工作状态不太好，还老是夜归，我真的很担心你”。然后引导老公说出工作懈怠和夜归的原因，耐心倾听，不要打断他。如果是工作上遇到挫折导致懈怠，帮助老公一起分析问题。比如如果是晋升问题，可以一起探讨如何提升自身能力，争取下次机会；如果是人际关系问题，鼓励老公主动与同事、领导沟通，化解矛盾。同时，提醒老公不能因为这些问题就放弃工作，要积极面对。对于夜归问题，如果老公是因为压力大出去放松，那么可以和老公一起寻找更健康的减压方式，比如一起运动、看电影、旅游等。这样既能帮助老公缓解压力，又能增进夫妻感情。要是老公夜归有不良行为，要严肃地和他表明这种行为对家庭的伤害，让他意识到问题的严重性。此外，还可以和老公一起制定一些计划和目标。工作上，制定短期和长期的职业规划，设定明确的目标，鼓励老公逐步实现。生活上，规定夜归的时间界限，比如晚上 11 点前必须回家，违反的话接受一定惩罚。在老公努力改变的过程中，要及时给予肯定和鼓励，增强他的自信心和积极性。
网友评论一：
我觉得你老公这样真不行，工作懈怠夜归，对家庭太不负责任了。你得跟他来点硬的，不能光靠说。要是他再这样，就给他点惩罚，比如扣他零花钱，或者不让他进家门。让他知道你不是好糊弄的，看他还敢不敢。不能一直惯着他，得让他意识到问题的严重性。
网友评论二：
我觉得还是要多理解他。他工作懈怠夜归，说不定真的压力很大。你可以多关心关心他，陪他一起找解决办法。像一起运动减压就挺好的，说不定他心情好了，工作和夜归的问题也就解决了。别老是指责他，多鼓励鼓励他，给他点信心，也许他就能慢慢改变了。