我正怀着宝宝呢，却发现老公在外面有了别的女人。那段时间对我来说简直就是噩梦，我又伤心又愤怒，感觉整个世界都崩塌了。后来不知出于什么原因，老公决定回归家庭，可我心里这道坎儿怎么都过不去。每次看到他，就会想起他背叛我的事，根本没办法像以前一样对待他。我很纠结，一方面为了孩子想维持这个家，另一方面又实在难以原谅他的所作所为，真不知道该怎么处理这种情况。
导师分析：
从老公的角度来看，孕期出轨可能是多方面原因导致的。生理上，妻子孕期身体的变化以及性生活的减少，可能让他在这方面的需求无法得到满足。心理上，面对即将为人父的压力，他可能缺乏足够的责任感和成熟度，选择了通过外遇来逃避或寻求慰藉。同时，他可能也缺乏对婚姻忠诚的深刻认知，没有意识到自己行为对妻子和家庭造成的巨大伤害。当他选择回归家庭，也许是意识到了自己的错误，或者考虑到家庭的完整性以及未来孩子的成长。但他没有充分预估到妻子内心的创伤程度。对于妻子而言，孕期遭遇老公外遇，这是双重打击。身体上的不适与心理上的背叛之痛交织在一起，让她对老公产生了深深的不信任和厌恶。难以原谅老公，是因为背叛带来的伤害太过深刻，她的安全感被彻底摧毁。想要维持家庭，是出于对孩子的责任和多年感情的不舍。这种矛盾心理让她痛苦纠结，陷入两难境地。这种状况若持续下去，不仅会严重影响夫妻关系，还会给即将出生的孩子营造一个不健康的家庭氛围，对孩子未来的成长极为不利。
导师建议：
首先，妻子要给自己时间和空间去处理情绪。不要强迫自己立刻原谅老公，这是不现实的。可以尝试写日记，把内心的痛苦、愤怒等情绪都记录下来，通过这种方式释放一部分负面情绪。同时，和老公进行坦诚深入的沟通。明确告诉他自己内心的感受和想法，比如 “你出轨这件事让我觉得特别痛苦，现在我很难信任你”。让老公知道他需要为自己的行为付出代价，承担后果。要求老公对之前的外遇行为做出详细解释，包括原因、过程等，但要注意沟通时的氛围，避免争吵。在日常生活中，老公需要用实际行动来重新赢得妻子的信任。比如主动承担更多家务，关心妻子的身体和情绪变化，参与到孕期准备和孩子的成长规划中来。妻子可以设定一些信任重建的小目标，当老公达到一个目标时，给予一定的肯定和鼓励，逐步修复关系。另外，夫妻双方可以一起参加婚姻辅导课程或者寻求专业心理咨询师的帮助。专业人士能提供更有效的沟通技巧和修复关系的方法，引导他们走出困境，重建健康的婚姻关系。最后，妻子也要学会自我关怀。多和亲朋好友交流，参加一些孕妇活动，丰富自己的生活，转移注意力，不要让自己一直沉浸在痛苦之中。
网友评论一：
我觉得妻子真的太不容易了，孕期遭遇这种事，换谁都很难原谅。但老公既然回归了，不妨给他一个机会。毕竟组建一个家庭不容易，而且孩子马上就出生了，有个完整的家对孩子成长好。老公得好好表现，用行动证明自己的改变。妻子也别一直揪着过去不放，慢慢试着去接受，说不定老公真能改过自新，一家人还是能幸福生活的。但要是老公再犯，那就绝对不能姑息。
网友评论二：
我可不这么看，孕期出轨这种事太过分了。老公伤害妻子太深，就算回归也很难让人信任。妻子要是轻易原谅，说不定老公以后还会再犯。我觉得妻子得强硬点，先别着急原谅。让老公清楚他的行为有多严重，给他立下规矩。要是老公真的想挽回，就看他能不能长期坚持做出改变。如果只是一时的表现，那还是要慎重考虑这段婚姻，不能为了孩子就委屈自己一辈子。