我和老公结婚前，他对我许下了不少承诺。说婚后会承担一半家务，让我不会太累；还说每年都会安排至少一次旅行，带我去看不同的风景。可结婚后，这些承诺都像泡沫一样，一个都没实现。每次我提起，他就说工作忙，没时间。看着他这样，我心里很不是滋味，觉得自己被欺骗了。但又不想因为这些事一直和他争吵，破坏夫妻感情。真不知道该怎么解决，才能让他重视这些承诺，我们的生活能像婚前设想的那样。
导师分析：
老公婚前承诺婚后落空，背后有着多方面原因。从老公自身角度，一方面，婚前的承诺可能更多出于对婚姻的美好憧憬以及赢得伴侣欢心的心理，在做承诺时并未充分考虑婚后现实生活的复杂性和自身能力。另一方面，婚后工作等外界压力增大，使得他精力分散，将承诺抛诸脑后。比如工作任务繁重，加班成为常态，导致他无暇顾及家务和旅行计划。
从妻子角度，她将老公的婚前承诺视为对未来婚姻生活的一种保障和期待。承诺落空，让她感觉遭受欺骗，心理上产生落差，进而引发失望、委屈等负面情绪。这种情况若持续，会逐渐侵蚀夫妻间的信任，妻子可能会对老公的话不再相信，对婚姻的满意度降低，甚至引发争吵，影响夫妻感情的和谐稳定，使家庭氛围变得压抑。
导师建议：
首先，选择合适时机与老公进行真诚沟通。避开他忙碌或疲惫的时候，比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境，心平气和地展开对话。先表达对他工作辛苦的理解，然后再提及婚前承诺，重点放在自己的感受上，如 “亲爱的，你婚前说的那些承诺对我很重要，现在没实现，我心里挺失落的”。同时，倾听老公关于未兑现承诺的原因，一起探讨解决方案。
其次，协助老公合理规划时间。如果是因为工作忙导致承诺无法兑现，那么可以一起制定详细的时间表。例如，对于家务分担，将一周的家务按天分配，明确各自负责的任务。对于旅行计划，根据双方的工作安排，提前半年规划好时间和目的地，预留足够时间准备。通过合理规划，让老公既能兼顾工作，又能履行承诺。
再者，建立一定的奖惩机制。当老公履行了某项承诺时，给予他真诚的赞美和奖励，如为他准备一顿丰盛的晚餐或送他一份心仪的小礼物，强化他履行承诺的行为。若他再次忘记承诺，适当给予一些小惩罚，比如减少一次休闲娱乐活动时间，让他意识到承诺的重要性。但奖惩要适度，以不伤害感情为前提。
网友评论一：
我觉得你老公可能真不是故意不兑现承诺，就是婚后事太多给忙忘了。你跟他沟通的时候，别太强硬，好好说。而且你可以主动一点，像做家务，你拉着他一起做，说不定他就做起来了。旅行的话，你可以提前规划好，把攻略都做好，到时候直接拉着他去。这样他可能就更容易参与进来，承诺也就慢慢实现了，夫妻之间还是得多互相理解配合。
网友评论二：
我觉得你老公这做法不太对，婚前承诺得好好的，婚后就不管了。你不能就这么算了，得让他知道这对你很重要。你可以跟他说，如果他再不履行承诺，你也会减少对他的付出。让他明白承诺不是随便说说的，是要负责任的。不过也别把关系闹太僵，还是要以解决问题为目的，多沟通，看看能不能找到一个双方都满意的解决办法，让你们的婚姻能越来越好。