我和老公结婚有段时间了，可我总感觉他对我的爱不够主动。生活中，很多时候都是我在主动关心他、照顾他，主动找话题聊天，主动安排一些小浪漫。但他似乎习惯了我的主动，很少主动表达对我的爱，主动为我做些贴心的事。我其实很渴望他能像我对他那样，主动地关心我、爱护我。我也尝试过跟他沟通，希望他能多主动些，可效果并不理想。我真的很苦恼，不知道该用什么策略，才能让老公主动地爱我，让我们的感情更加甜蜜。
导师分析：
老公在感情中不够主动爱妻子，原因是多方面的。从他自身角度来看，可能是性格因素。比如有些男性性格内敛，不擅长主动表达情感，他们习惯将爱意深埋心底，觉得行动比言语更能表达爱，所以妻子可能感受不到他主动的爱意。也有可能是长期以来形成的相处模式导致。妻子一直以来的主动付出，让他在潜意识里依赖这种模式，认为不需要自己主动，妻子也会一如既往地照顾家庭和关心自己。从妻子的心态而言，她渴望老公像自己一样主动表达爱，这是对情感平等的一种追求。长期单方面主动，会让她产生疲惫感和不被重视的感觉。这种心态下，她与老公沟通后效果不理想，会进一步加深她的苦恼和困惑，甚至可能引发对感情的焦虑。而从夫妻关系整体来看，这种不平衡的情感互动模式如果持续下去，可能会逐渐消磨妻子对婚姻的热情，也可能让老公没有意识到问题的严重性，最终影响夫妻感情的质量。
导师建议：
首先，尝试改变相处模式。减少一些不必要的主动，给老公创造表达爱的机会。比如以往总是妻子主动做饭、收拾家务，现在可以适当示弱，偶尔说自己今天很累，希望老公能帮忙做顿饭或者打扫下卫生。当老公做出这些主动行为时，要及时给予肯定和赞美，让他感受到主动付出能带来积极的反馈，强化他主动表达爱的意愿。其次，注重提升自我。丰富自己的生活，发展个人兴趣爱好，比如学习绘画、瑜伽等。这不仅能让自己变得更加自信和有魅力，还能让老公重新认识你，增加对你的好奇心和关注度。同时，通过提升自我，也能让自己的生活更加充实，减少对老公主动示爱的过度依赖。再者，再次与老公进行深度沟通，但沟通方式要有所改变。不要只是单纯地抱怨和要求，而是以分享感受的方式展开。例如，告诉老公 “我很享受为你付出的过程，但有时候我也希望能感受到你主动的关心，那种被你在意的感觉会让我特别幸福”。在沟通中，引导老公说出他对感情表达的看法，共同探讨如何让彼此都能更好地感受到对方的爱。另外，制造一些浪漫和惊喜。偶尔给老公准备一份小礼物，或者安排一次特别的约会，地点可以选在对你们有特殊意义的地方。这种主动的浪漫行为可能会激发老公的浪漫细胞，让他也想要主动为你制造惊喜，增进彼此感情。最后，如果以上方法都尝试后效果仍不明显，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。他们能从专业角度分析你们夫妻关系中存在的问题，提供更具针对性的解决方案，帮助你们改善情感互动模式，让老公更加主动地爱你。
网友评论一：
我觉得你这情况挺常见的。好多夫妻时间长了，就会有一方比较主动。你试试减少主动这办法，说不定你老公就意识到自己该主动了。而且提升自我真的很重要，自己变优秀了，老公肯定会更关注你。你多给自己找点事做，别老围着他转，说不定他就主动来找你啦。
网友评论二：
我认为深度沟通还是很关键的，你得让你老公知道你的真实想法。但制造惊喜这招也不错，男人有时候也喜欢这种小浪漫。你给他制造惊喜，他可能就想着回馈你。不过要是实在不行，找婚姻咨询师也挺好的，毕竟人家专业，能帮你们解决问题，让你们感情越来越好。