我和老婆结婚好些年了，我们有两个孩子。最近，老婆突然跟我提离婚，这让我有些不知所措。我不明白她为什么会有这样的想法，家里虽然也会有一些小摩擦，但我觉得都不是什么大问题。我猜可能是这些年她照顾孩子和家庭太辛苦了，压力太大。我很爱她，也不想这个家散了，更不想让两个孩子生活在单亲家庭。我想努力挽回这段婚姻，可又不知道从哪里下手，怎样才能让老婆回心转意，解决她想离婚这个问题呢？
导师分析：
老婆在有两个孩子的情况下提出离婚，原因可能是多方面的。从家庭生活层面来看，照顾两个孩子本身就是一项艰巨的任务，日常的琐碎事务如孩子的吃喝拉撒、教育培养等，很容易让她身心俱疲。加上可能还要兼顾家务和其他家庭责任，压力不断累积。而丈夫可能没有充分意识到妻子的辛苦，在生活中没有给予足够的支持与分担，比如很少帮忙照顾孩子、处理家务，让妻子觉得自己孤立无援。
从夫妻关系角度，长期以来的小摩擦虽然看似不大，但如果没有得到及时妥善的解决，会逐渐积累负面情绪。妻子可能觉得丈夫不理解自己，两人之间缺乏有效的沟通和情感交流，导致她对婚姻的满意度下降。另外，妻子自身的心理和需求变化也可能是原因之一，随着年龄增长和生活经历的改变，她对婚姻可能有了新的期望，如果这些期望得不到满足，也容易萌生离婚的念头。
从心态方面，妻子提出离婚，或许是在长期压力下感到绝望和无助，认为无法通过现有方式改善生活和婚姻状况，所以选择离婚作为一种解脱。而丈夫面对妻子的离婚诉求，既震惊又害怕，一方面深爱着妻子和家庭，不想失去；另一方面又对如何解决问题感到迷茫，不知道妻子内心真正的想法和需求。这种双方心态的差异和隔阂，使得问题变得复杂棘手。
导师建议：
首先，要认真倾听妻子的心声。找一个安静、没有干扰的环境，坐下来心平气和地和妻子交流，让她倾诉内心的想法和感受。不要打断她，耐心听她讲述为什么想要离婚，是对家庭生活的哪些方面不满意，还是对夫妻关系有什么期望。在倾听过程中，用眼神和肢体语言表达你在认真关注她，让她感受到被尊重和理解。
其次，反思自己在婚姻中的行为。回想自己在照顾家庭、关心妻子方面是否有所欠缺，比如是否很少主动帮忙做家务、陪伴孩子，或者在沟通上存在问题。认识到自己的不足后，要真诚地向妻子道歉，并承诺做出改变。制定一个具体的行动计划，例如每天固定帮忙照顾孩子、分担家务，每周安排一次夫妻单独相处的时间，用来交流感情。
再者，和妻子一起规划家庭的未来。让她看到你对家庭有长远的打算，并且愿意为了改善家庭状况共同努力。可以讨论关于孩子的教育规划、家庭的经济计划等，让她感受到你们是一个紧密的团队，共同为家庭的幸福努力。同时，在日常生活中，多给予妻子关心和赞美，让她感受到你的爱意和重视，重建她对婚姻的信心。
最后，如果自行沟通和努力效果不佳，可以寻求外部帮助。比如找双方都信任的长辈、朋友从中调解，传达彼此的心意，缓和紧张关系。也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，在专业人士的引导下，深入分析婚姻中存在的问题，找到解决问题的有效方法，努力挽回这段婚姻。
网友评论一：
我觉得你老婆提离婚肯定不是一时冲动，估计是积攒了很久的委屈。你得赶紧行动起来，多分担点家务和照顾孩子的事儿，让她轻松点。平时也多关心关心她，别光想着自己。两个人有问题就好好沟通，把话说开了。你既然不想离婚，就拿出点诚意来，让她看到你的改变，说不定她就回心转意了。毕竟还有两个孩子，她肯定也不想轻易散了这个家。
网友评论二：
这情况确实挺难办的。你老婆可能是压力太大，对婚姻失望了。你除了多分担家务，还得跟她好好谈谈未来。让她知道你在乎她，也在乎这个家，对以后有规划。另外，也可以找亲戚朋友劝劝她，说不定能让她冷静下来，重新考虑。但最重要的还是你自己得做出改变，用实际行动证明你能给她想要的生活，这样才有可能挽回这段婚姻。