我发现老公出轨了，而且他居然提出要离婚。我怎么也没想到会走到这一步，内心痛苦又愤怒。我当然拒绝了他的离婚请求，我不想轻易放弃这段婚姻，我们一起经历了那么多，还有共同的家庭。可拒绝之后，我不知道接下来该怎么办。他似乎还不死心，依然坚持他的想法。我很迷茫，不知道如何改变他的心意，也不知道该怎么面对今后的相处。我该如何应对这种局面，才能让他回心转意，挽救我们的婚姻呢？
导师分析：
老公出轨且欲离婚遭拒，背后有着复杂的心理和现实因素。从老公角度来看，他提出离婚可能是因为在出轨后，对新感情抱有幻想，认为新的关系能给他带来不一样的幸福，所以急于摆脱现有婚姻。同时，他或许也因出轨产生愧疚，不敢面对妻子和家庭，选择离婚来逃避。然而被拒后，他仍坚持，可能是新感情的吸引力过大，让他难以割舍，也可能是他还没意识到自己行为对家庭造成的伤害有多深，没有真正反思自己的过错。
对于妻子而言，拒绝离婚是基于对婚姻的不舍、多年感情的留恋以及对家庭完整的渴望。但拒绝后，妻子陷入迷茫，不知如何应对，这是因为她没有把握改变老公心意的有效方法，且对两人今后相处感到恐惧和无助。这种局面下，双方关系僵持，若处理不当，可能导致矛盾激化，进一步伤害彼此。
从婚姻关系层面分析，老公出轨行为已严重破坏婚姻信任基础，提出离婚更是让婚姻关系岌岌可危。妻子拒绝离婚，虽表明她想挽救婚姻的决心，但双方缺乏有效沟通和解决问题机制，使得婚姻处于不稳定状态。若不及时修复信任，化解矛盾，婚姻很难回到正轨。
导师建议：
首先，给自己和老公一些时间冷静。刚经历这种事，双方情绪都很激动，此时强行沟通可能适得其反。可以利用这段时间，整理自己的思绪，思考婚姻中存在的问题以及自己想要的结果。同时，也让老公有时间冷静下来，重新审视自己的行为和决定。
其次，选择一个合适时机，与老公进行坦诚且深入的沟通。沟通时，要保持冷静理智，不要指责谩骂，而是表达自己因他出轨和提出离婚所受到的伤害，以及自己对婚姻的重视和不舍。例如，“你出轨和提出离婚，让我感觉整个世界都崩塌了，我们一起走过这么多年，我不想就这么放弃，我想知道你内心真实的想法，我们一起看看能不能解决问题”。同时，引导老公说出他想离婚的真正原因，是对新感情的冲动，还是对现有婚姻的不满。
再者，如果老公是因对新感情的冲动而想离婚，尝试让他看清这段新感情的本质。可以通过一些方式，如了解新感情对象的为人和动机，提醒老公新感情可能存在的不稳定因素和潜在风险。让他明白，一时的冲动可能带来更大的伤害，而婚姻是需要珍惜和守护的。
另外，反思婚姻中自身存在的问题。没有人的婚姻是完美的，老公出轨可能也反映出婚姻中一些被忽视的问题。可以思考自己在婚姻中是否对老公关心不够，双方沟通是否顺畅等。然后将自己的反思和改变的决心告知老公，让他看到你为挽救婚姻所做出的努力。
最后，如果沟通和努力后老公仍坚持离婚，要考虑寻求外部帮助。可以找双方信任的家人、朋友从中调解，或者寻求专业婚姻咨询师的建议。他们作为旁观者，能更客观地分析问题，提供有效的解决办法，帮助挽救婚姻，即便最终无法挽回，也能让自己在这个过程中更好地面对和处理。
网友评论一：
我觉得你老公太过分了，出轨还想离婚。你拒绝得对，不能就这么轻易放过他。你得跟他好好谈，让他知道自己错得有多离谱。要是他还是执迷不悟，你也别太软弱，该强硬就得强硬。可以把他出轨的事告诉他家人，让他家人劝劝他，说不定能让他清醒清醒。婚姻不是他想离就离的，得让他为自己的行为负责。
网友评论二：
我理解你不想放弃婚姻的心情。既然你拒绝了他离婚的请求，那就努力挽回吧。但也别太卑微，先给自己一些时间冷静。然后找个机会跟他心平气和地谈，看看他到底怎么想的。也许他出轨只是一时糊涂，你可以给他一个机会，让他回归家庭。但得跟他约法三章，以后不能再犯。要是他还是坚持离婚，那你也得为自己打算，保护好自己的权益。