我离婚了，后来才知道，在我们婚姻存续期间，老婆就已经出轨了，甚至还生下了孩子。如今，偶尔还是会有一些不得不接触的场景，比如处理共同财产的后续问题，或者孩子的一些事情（我们婚内育有子女）。每次见面，心里都特别复杂，既愤怒她曾经的背叛，又无奈现在还得打交道。真不知道该以什么样的态度去面对她，这种相处难题该怎么解决，我实在没了主意，希望能得到一些建议。
导师分析：
从这段经历来看，情感问题产生的原因主要在于前妻在婚姻中的不忠行为。前妻在婚内出轨并生子，这严重违背了婚姻的忠诚原则，给当事人带来极大的伤害。从心态方面讲，当事人内心充满愤怒，这是对前妻背叛行为的正常情绪反应。同时，又因后续不可避免的接触而感到无奈，这是由于现实生活中共同事务的牵扯。
前妻或许出于对自己行为的愧疚，可能会在接触时表现出回避或者小心翼翼的态度。但也不排除她已经对自己的行为不以为然，这种心态差异使得两人相处变得更加复杂。当事人一方面难以放下过去的伤害，另一方面又要面对现实的相处需求，这就导致了内心的纠结和痛苦。这种矛盾的心态长期积压，会对当事人的心理和生活造成负面影响，比如可能影响其未来的感情发展，使其对新的感情产生恐惧或不信任。
导师建议：
首先，要尝试调整自己的心态。虽然前妻的行为伤害巨大，但一直沉浸在愤怒中对自己并无益处。可以尝试进行心理暗示，提醒自己这已经是过去的事情，现在要解决的是当下的相处问题。可以通过运动、冥想等方式释放内心的负面情绪，让自己更加平和。
其次，在与前妻接触时，要保持清晰的边界。明确每次接触的目的，比如处理共同财产或孩子问题，只围绕这些主题展开交流，避免提及过去的感情纠葛，减少情绪波动。在沟通时，注意语言和态度，做到不卑不亢，既不因为过去的伤害而过度指责，也不因为现实需求而一味迁就。
再者，如果可能，尽量减少不必要的接触。对于共同事务，可以寻求第三方（如律师、共同朋友等）的协助，让其从中协调处理，降低直接见面的频率。若涉及孩子，要以孩子的利益为出发点，与前妻建立共同的养育原则，确保孩子健康成长，同时也避免因孩子问题产生过多矛盾。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来，既然她当初做出那么过分的事，就别给她好脸色。每次见面就公事公办，别扯其他的。别管她什么态度，你自己稳住就行。要是她敢在处理事情的时候耍心眼，直接跟她摊牌，让她知道你不是好欺负的。至于孩子，为了孩子的成长，表面上的和平还是要维持，但心里一定要清楚她做过的错事。别因为心软又陷入以前的那种困境，要为自己的未来多考虑。
网友评论二：
我理解你现在的纠结，毕竟曾经有过感情。但既然已经离婚，就试着往前看。她出轨生子确实错得离谱，但一直揪着不放对自己也不好。或许可以尝试把她当成一个普通的合作伙伴，毕竟还有共同的事情要处理。在接触的时候，尽量客观理性，不要被过去的情绪左右。说不定慢慢相处下来，你会发现其实也没那么难，而且也能让自己过得更轻松一些，别一直被这件事折磨啦。