自从产后，带娃的难题就接踵而至。我和老公经常因为带娃的事发生争吵。比如宝宝夜里哭闹，我希望他能帮忙哄一下，可他总说自己白天工作太累起不来。又或者在给宝宝添加辅食的问题上，我们意见不一，各执己见。这些争吵让我们的关系变得紧张，我很苦恼，不知道该如何改善，让我们能和谐地一起面对带娃问题。
导师分析：
从妻子角度看，产后身体虚弱，不仅要承受身体恢复的痛苦，还要承担大部分带娃责任，心理压力巨大。希望丈夫能多分担，可丈夫的表现不尽人意，就容易引发不满和争吵。她在这个阶段非常需要丈夫的支持与理解，对丈夫在带娃方面的期待较高。
从丈夫角度而言，或许确实因白天工作压力大，体力和精力消耗过度，面对夜间带娃会感到力不从心。同时，他可能没有充分意识到妻子产后身心的变化，缺乏对带娃重要性的深刻认知，所以没能很好地满足妻子的需求。
夫妻争吵的根源在于双方角色转变适应不良。妻子从妻子角色增加了母亲角色，而丈夫未及时从单纯的丈夫角色过渡到父亲角色。缺乏有效的沟通和相互理解，各自站在自己角度考虑问题，导致矛盾不断升级。
导师建议：
首先，夫妻双方要坐下来，开诚布公地沟通。选择一个双方都相对放松的时间，比如周末午后，妻子坦诚地说出产后带娃的艰辛，以及希望丈夫分担的具体事项；丈夫也如实告知工作压力和自己带娃的难处。通过沟通，增进彼此的理解。
制定合理的带娃分工计划。根据双方的工作时间、精力状况，明确各自负责的带娃任务。比如丈夫可以负责周末全天带娃，让妻子有时间休息；妻子则在工作日主要照顾宝宝日常。对于像添加辅食等意见分歧问题，可以一起查阅专业资料，共同学习育儿知识，统一认知。
另外，夫妻间要相互鼓励和肯定。当一方完成带娃任务时，另一方及时给予赞美和感谢，增强彼此的成就感和积极性。也可以适当安排一些夫妻独处时间，比如每月一次的看电影或共进晚餐，缓解带娃压力，增进夫妻感情，让家庭氛围更加和谐。
网友评论一：
我觉得你们别光吵呀，得互相理解。老公白天工作累，妻子也知道的话，夜里偶尔让他休息下也没事，毕竟第二天还要上班赚钱。但老公呢，周末可得好好表现，多带带娃，让老婆也能喘口气。大家都不容易，各退一步，多为对方想想，带娃的难题就好解决多了，别因为这点事伤了夫妻感情。
网友评论二：
我认为这种情况，妻子别一个人扛着。既然老公不太主动分担，那就直接把带娃任务细化分配给他。而且不能光口头说，得写下来贴墙上，这样一目了然。老公要是不按分工做，就得接受小惩罚，比如打扫一周卫生。这样明确责任，也能避免很多不必要的争吵，慢慢形成带娃的良好模式。