最近老公不知道怎么回事，突然就开始和我冷战，对我爱答不理的。之前我们也有过小摩擦，但很快就能解决。这次冷战毫无征兆，已经持续好几天了，我主动找他说话，他要么就简单敷衍几句，要么干脆不回应。我完全不知道他在想什么，也不明白到底是什么原因导致他这样。我不想一直这样僵持下去，可又不知道该怎么做才能打破僵局，恢复正常的相处模式。
导师分析：
老公突然冷战不理人，原因可能是多方面的。从他自身角度来看，或许工作上遇到了较大压力，比如面临项目失败、业绩考核不达标等，使得他内心烦躁，无法以正常情绪面对家庭，便选择用冷战来逃避与你交流。也有可能是你们之间存在一些潜在矛盾，之前被他积压在心里，这次某件小事成了导火索，让他爆发，却又不知如何开口解决，所以选择冷战。
从心态层面，他可能认为冷战能给自己留出思考空间，同时避免直接冲突导致矛盾升级。但这种方式却忽视了你的感受。而你这边，积极主动试图打破僵局，说明你很在乎这段关系，不希望因为冷战影响夫妻感情。但一直得不到回应，会让你感到委屈、焦虑和迷茫，不知道该如何是好。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间。既然他现在不想交流，不要一味地追着他问，过度逼迫可能会让他更加抗拒。可以先暂时保持一定距离，让他在相对轻松的氛围里缓解情绪，也许过几天他就愿意主动开口。
其次，找个合适时机沟通。当你感觉他情绪稍微缓和时，选择一个安静、舒适且不会被打扰的环境，和他坦诚交流。告诉他你很在乎他，也很在意这段关系，冷战让你很不好受，希望他能说出心里的想法。注意沟通时语气要平和，不要指责抱怨，而是表达自己的感受。
最后，如果他依旧不愿沟通，可以尝试借助第三方力量。比如他的好朋友或者家人，让他们侧面了解情况并从中调解。但要注意不要让第三方介入得过于深入，以免让老公感觉隐私被侵犯，导致适得其反。
网友评论一：
我觉得你老公这冷战真挺让人无语的。有什么事不能好好说啊，非得搞这一套，让你这么难受。你都主动找他了，他还这态度。我觉得你别太惯着他，别一直主动。就晾着他，等他自己想明白了，看他还冷不冷战。要是一直这样，以后还不得蹬鼻子上脸。咱自己也得有点脾气，不能总这么委屈求全。
网友评论二：
说不定你老公真遇到啥难事了，男人有时候就是爱自己扛着。你先别急，给他点时间。等过段时间，你再找个温馨的氛围，做点他爱吃的，跟他好好谈谈。说不定他就把心里的苦水都倒出来了。夫妻之间还是得多理解，也许他就是不知道怎么说，冷战只是他逃避的方式，你多引导引导，应该能解决问题。