我无意间发现老公和网友聊天，这已经让我心里有点不舒服了。更过分的是，当我问他的时候，他居然骗我，说只是普通朋友之间的交流，没什么特别的。但我从聊天记录里能感觉到，他们的对话很暧昧，语气也很亲昵。我现在心里特别难受，不知道该怎么办才好。我很爱我的老公，也不想轻易放弃这段婚姻，可他这种欺骗我的行为让我很受伤。我到底该怎么处理这件事，才能让我们的关系回到正轨呢？
导师分析：
老公和网友聊天并欺骗你，背后可能有多种原因。从他自身心理来看，也许是在现实婚姻生活中，某些情感需求没有得到满足，比如渴望新鲜感、寻求更多的关注与理解等，所以才会在虚拟的网络世界里与网友寻求慰藉。而选择欺骗你，一方面是害怕你知道后生气，引发家庭矛盾；另一方面，他自己可能也意识到这种行为不太妥当，但又不舍得切断与网友的联系。
对于你而言，发现老公的这种行为，内心的震惊、愤怒和失望是必然的。信任被打破，会让你对这段婚姻产生焦虑和不安。你既深爱着老公，不想放弃婚姻，又难以接受他的欺骗，这种矛盾心理会使你陷入痛苦的挣扎之中。如果处理不好，可能会导致夫妻关系进一步恶化，甚至影响到婚姻的稳定。
导师建议：
首先，保持冷静，不要在发现问题的当下就大吵大闹。冲动之下的指责和争吵，可能会让老公产生抵触情绪，不利于问题的解决。给自己一些时间平复心情，整理好思路，思考如何与老公沟通。
其次，找一个合适的时机与老公坦诚交流。选择一个安静、不受打扰的环境，心平气和地说出你发现他和网友聊天以及欺骗你的事实，表达这件事给你带来的伤害和痛苦。注意沟通时要以 “我” 为主语，比如 “我看到你和网友的聊天记录，感觉很伤心”，避免使用指责性的语言，引导老公说出他这么做的真实想法和内心需求。
再者，倾听老公的解释后，共同探讨如何解决问题。如果是婚姻中存在一些问题导致他有这样的行为，你们可以一起努力改善婚姻关系，比如增加彼此的沟通时间，多关心对方的感受，一起参加一些有趣的活动，找回恋爱时的新鲜感。同时，明确告诉老公你对婚姻忠诚的底线，要求他断绝与网友的暧昧联系，并且以后要坦诚相待。如果老公愿意改正，给他一个机会，但也要建立一定的监督机制，比如定期查看他的手机聊天记录等，帮助他重新赢得你的信任。
网友评论一：
我觉得你不能就这么轻易放过他。他和网友聊天还骗你，这性质可有点严重。你得让他知道你不是好糊弄的，明确告诉他这种行为你绝对不能接受。让他当着你的面把那个网友拉黑，并且以后手机随便你查。要是他连这点都做不到，那以后还不知道会做出什么更过分的事呢。婚姻里忠诚是最基本的，绝对不能妥协。
网友评论二：
我理解你不想放弃婚姻的心情，毕竟两个人走到一起不容易。我觉得你可以先和老公好好谈谈，了解他为什么会这样。说不定他只是一时糊涂，在网上寻求点新鲜感。既然他骗你，可能也是在乎你，害怕失去你。你给他一个机会，让他改正。但也要跟他约法三章，下不为例。然后你自己也多花点时间和他相处，增进感情，说不定他就不会再去网上找别人聊天了。