我和男友处于异地恋状态，最近这段时间，我感觉他对我越来越不关心了。以前每天都会主动找我聊天，分享彼此的生活，可现在常常一整天都没有消息。我主动联系他，他的回应也很敷衍，简单几句就打发了。我生病难受跟他说，他也只是淡淡地问候一下，完全没有以前那种紧张和关心。我心里特别失落，无数次想过分手，可又实在舍不得这么久的感情。我真的很纠结，不知道该如何是好，既不想放弃这段感情，又无法忍受他现在这种不关心的态度，希望能有人给我一些建议。
导师分析：
从男友角度来看，他在异地时对女友关心减少，原因可能是多方面的。一方面，异地的环境可能让他面临更多的压力和诱惑。比如在新的工作或社交圈子里，他可能需要花费大量精力去适应和融入，从而无暇顾及女友的感受。工作上的忙碌或许使他身心俱疲，回到家只想休息，没有多余的心思去主动联系女友并给予关心。另一方面，长时间的异地可能让他对这段感情的热情逐渐消退。距离导致情感交流受限，他可能会怀疑这段感情能否长久维持，进而在态度上表现出冷漠。
从你的角度，舍不得分手是因为你们有深厚的感情基础，过去美好的回忆让你难以割舍。但他现在不关心的态度又让你痛苦，这种矛盾心理使你陷入纠结。你对感情有期待，渴望得到他像以前一样的关心和爱护，可现实却与之相悖。这种纠结也反映出你对这段感情的迷茫，不确定是该坚持等待他改变，还是果断放手去寻找更能满足自己情感需求的人。
导师建议：
首先，和男友进行一次认真且深入的视频沟通。选一个双方都相对空闲且安静的时间，比如周末晚上。在沟通时，坦诚地表达你近期的感受，例如 “最近你对我的态度让我觉得很失落，我很怀念以前我们相互关心的日子”。同时，询问他最近是否遇到什么困难，导致他对自己的关心减少。注意沟通时语气要平和，避免指责，这样他更有可能敞开心扉。
如果他是因为工作压力大等客观原因忽略了你，你可以和他一起探讨如何平衡工作和感情。比如制定一个固定的聊天时间，确保每天都能有一定的交流。你也可以在他压力大的时候，给予理解和鼓励，给他寄一些能缓解压力的小礼物，让他感受到你的支持。
要是他是因为对感情热情消退，你可以尝试唤起他对过去美好回忆的怀念。比如分享你们以前的照片、视频，回忆一起经历的趣事。同时，规划一些未来见面的活动，制造期待，为感情增添新的活力。如果经过沟通和努力，他仍然不愿意做出改变，继续忽视你的感受，你可能需要重新审视这段感情。你要思考自己能否长期忍受这种不被关心的状态，如果不能，或许勇敢放手，去寻找更珍惜自己的人，才是对自己负责的选择。
网友评论一：
我觉得你别轻易说分手呀。异地恋本来就难，他可能真的是太忙太累了才疏忽你。你多跟他沟通沟通，说不定他意识到自己的问题就改了呢。而且你们这么久感情了，说放下哪能那么容易。你主动点，多关心关心他，说不定他就找回以前的感觉了，再给他个机会呗。
网友评论二：
我倒觉得你得有点自己的原则。他都这么不关心你了，你还舍不得分手，最后受伤的还是你自己。异地恋更需要相互关心，他连这点都做不到，以后还能指望他啥。你要是一直这么委屈自己，这段感情也不会好起来。要么让他改，要么就果断分手，别一直拖着纠结了。