前段时间，我向心仪的对象表白了。满心期待能得到肯定的回应，可结果却被拒绝了。当时，我心里特别失落，那种感觉就像从云端一下子坠入谷底。然而，让我意想不到的是，对方在拒绝我之后，又说其实喜欢我。这可把我弄糊涂了，既然喜欢我，为什么又要拒绝我的表白呢？
我实在想不明白这其中的缘由。我反复琢磨对方说的话，是不是 “喜欢” 和我理解的喜欢不是一个意思？还是说 Ta 有什么难言之隐，没办法接受我的表白？这种模棱两可的态度，让我心里十分纠结，不知道该如何面对这份感情，也不清楚对方到底是怎么想的。
导师分析：
表白被拒后对方又说喜欢，背后有着复杂的原因和心态。从对方角度看，Ta 说喜欢可能是真情实意，但拒绝表白或许是出于现实因素的考量。比如，可能 Ta 正面临学业、事业上的关键阶段，担心恋爱会分散精力，影响自己既定的目标，所以虽心有好感，却不敢轻易开启一段恋情。
也有可能是对恋爱关系缺乏足够的信心。也许 Ta 在过往经历中受过伤害，导致对亲密关系产生恐惧，即便喜欢你，也害怕再次陷入感情困境而受到伤害，所以选择拒绝。还有一种可能，Ta 所说的喜欢，更倾向于朋友层面的欣赏，和你所期待的恋爱喜欢有所不同，Ta 拒绝是为了避免给你错误的信号。
从你的角度，这种矛盾的回应会让你陷入困惑与纠结。你原本以为表白失败意味着感情终结，却又突然听到喜欢的表达，这使得你对这段感情重新燃起希望，同时又因对方的拒绝而感到迷茫。如果不能正确解读对方的意思，你可能会在这段感情中反复徘徊，既不舍得放弃，又不知如何前行，进而影响自己的情绪和生活。
导师建议：
首先，你需要与对方进行一次坦诚的沟通。找一个合适的时机和安静的环境，和对方心平气和地聊聊。询问 Ta 所说的喜欢具体是怎样的情感，以及拒绝表白的真实原因。在沟通时，要保持平和的心态，不要指责对方，而是以理解和尊重的态度去倾听。例如，你可以说：“我想知道你说喜欢我，但又拒绝我的表白，是不是有什么顾虑，能不能跟我讲讲？” 通过这次沟通，你能更清楚地了解对方的想法，也为后续处理这段关系提供依据。
其次，根据沟通结果做出决策。如果对方是因为现实因素暂时不想恋爱，你可以和 Ta 商量是否可以保持一种较为亲密的朋友关系，一起等待合适的时机。在这个过程中，你也可以继续提升自己，为未来的恋爱做准备。要是对方是因内心恐惧而拒绝，你可以给予 Ta 足够的安全感，用实际行动证明你值得信赖。但如果发现对方所说的喜欢只是朋友层面，而你无法接受这种关系，那就要学会及时止损，调整自己的心态，尝试放下这段感情，去寻找真正适合自己的人。
再者，无论沟通结果如何，都要关注自己的感受和生活。不要让对方的态度完全左右你的情绪，保持自己的独立性。如果选择等待或继续追求，要把握好度，不要过度消耗自己。要是决定放下，就给自己一些时间和空间，通过培养新的兴趣爱好、参加社交活动等方式，转移注意力，让自己的生活充实起来，慢慢走出这段感情的困扰。
网友评论一：
我觉得这情况挺常见的。对方说喜欢又拒绝，说不定真有自己的难处。你跟 Ta 好好沟通一下，说不定能找到解决办法。要是因为现实因素，等一等也无妨，毕竟遇到喜欢的人不容易。而且在等待过程中，你们还能更深入了解彼此，说不定感情会越来越好。但要是发现真不合适，也别太执着，洒脱放手，说不定下一个更适合你。
网友评论二：
我感觉这就是对方在给你模棱两可的信号，有点不负责任。喜欢就接受，不喜欢就拒绝，干嘛说这种让人纠结的话。你还是别抱太大希望，跟 Ta 沟通清楚后，如果发现没可能，就赶紧放下。别在这种不清不楚的感情里浪费时间，自己的生活才是最重要的。说不定你放下之后，会发现更美好的风景在等着你呢。