我今年 26 岁，和男友之间最近发生了件让我特别苦恼的事。他先是把我微信删了，后来又加回来，可加回来之后却不回我消息。我真的很困惑，完全不明白他这是什么意思。发了好几条消息，都石沉大海，一点回应都没有。我很想弄清楚他到底在想什么，可又不知道该怎么办。毕竟 26 岁了，对待感情也更慎重，不想稀里糊涂地就这么过去，所以特别想知道该用什么策略来处理这种情况。
导师分析：
男友删加微信却不回消息，背后有着复杂的心理动机和情感因素。
从男友的角度来看，他删除微信可能是在两人相处过程中，积累了一些负面情绪，或是遇到了一些他自认为难以解决的问题，一时冲动选择通过删除微信来切断与你的联系，试图逃避这些矛盾。而之后又加回微信，可能是经过一段时间冷静后，他对这段感情仍有不舍，或者意识到自己的行为过于冲动，想要重新建立联系。但加回后不回消息，一方面可能是他还没准备好如何面对你，不知道该如何回复你的消息，内心处于纠结和挣扎状态；另一方面，也许他在加回后又陷入了对之前矛盾的思考中，不确定是否要真正重新投入这段感情，所以选择以不回消息的方式来拖延和观望。
从 26 岁女生的角度，在这个年龄对待感情更加慎重，希望能够妥善处理问题，弄清楚男友的想法和态度。男友这种反复无常的行为，让女生感到困惑和不安，迫切想要解决问题却又不知从何下手。这种不确定性给女生带来了心理压力，同时也影响了她对这段感情的信心。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。在这种情况下，不要因为男友不回消息就过度焦虑，甚至不断发消息追问，这样可能会让男友更加逃避。给自己一些时间调整情绪，以平和的心态去面对。
其次，选择合适的时机沟通。可以在加回微信后的一两天，发一条简短且真诚的消息，例如：“我知道我们之间可能有些问题，但一直不交流也不是办法，你愿意找个时间我们好好聊聊吗？” 给男友一个明确且平和的沟通邀请，避免在消息中指责或抱怨。
如果男友依旧不回复，可以尝试换一种沟通方式，比如打电话。但电话沟通时，要注意语气和措辞，不要一开始就质问，而是表达自己对这段感情的重视以及对目前状况的困惑，例如：“我很在乎我们之间的感情，最近发生这些事让我很迷茫，想知道你心里是怎么想的。”
若当面沟通更方便，也可以约男友见面，但约见地点要选择在安静、舒适的环境，让双方都能放松交流。在见面沟通时，认真倾听男友的想法，不要急于反驳，同时也坦诚地表达自己的感受和需求。如果男友表达出对感情的犹豫，不要强迫他立刻做出决定，可以和他一起探讨解决问题的方法，共同为这段感情努力。
无论沟通结果如何，都要保持自己的独立性和尊严。不要为了迎合男友而失去自我，如果最终发现这段感情无法挽回，也要勇敢接受，相信未来会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你男友这行为真的挺让人捉摸不透的。删了又加回来还不回消息，说不定他自己都还没想清楚到底要不要和你继续。你也别太主动了，晾他几天。说不定他看你不找他，反而着急了，自己就主动联系你了。要是他一直不联系，那这种摇摆不定的人，你也别太留恋，26 岁正是好时候，不愁找不到更好的。
网友评论二：
我觉得你还是得主动去沟通，毕竟 26 岁了，感情不能再这么稀里糊涂的。他不回消息，你就打电话或者直接见面。说不定他删微信是有误会，加回来又不回可能是不好意思先开口。你主动一点，把话说开了，也许就能解决问题。要是沟通之后发现他还是态度不明，那你就果断放手，别在这种人身上浪费时间。