我最近才意识到，由于我平时太任性了，总是按照自己的想法来，很少考虑男友的感受，结果把他折腾得疲惫不堪，现在他跟我说已经累觉不爱，不想再继续这段感情了。回想起我们曾经的点点滴滴，我心里满是懊悔，我是真的很在乎他，不想就这么失去他。可现在面对他这样的态度，我完全不知道该怎么做才能和他复合，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
从男友的角度来看，长期面对你的任性，他内心承受了巨大压力。每一次你的任性行为，或许都让他在迁就与坚持自我之间挣扎。起初，他可能因为爱你而选择一次次包容，但随着时间推移，这种包容带来的疲惫逐渐累积，最终让他感到不堪重负，对这段感情失去动力，产生了 “累觉不爱” 的想法。他渴望在感情中得到理解、尊重与平等，而长期的迁就让他觉得这些需求无法得到满足。
对于你而言，意识到自己的任性给男友带来伤害后，满心懊悔，这表明你对他有着深厚感情，也有想要改变的意愿。然而，此刻你在挽回面前感到迷茫，不知从何下手，一方面是因为害怕男友不再相信你的改变，另一方面是不确定该采取何种方式才能重新赢得他的心。
这段感情出现危机，主要源于双方相处模式的失衡。你的任性打破了感情中的平衡，过度消耗了男友的情感能量。而在相处过程中，可能缺乏有效的沟通机制，没有及时发现并调整这种不健康的相处模式，导致问题恶化，直至男友提出分手。
导师建议：
首先，真诚地向男友道歉。选择一个合适的时机，比如他心情相对平静的时候，面对面和他表达你对自己任性行为的深刻认识，以及对给他造成伤害的愧疚。道歉时要具体指出自己哪些行为让他感到疲惫，让他知道你是经过反思的，并非敷衍了事。
其次，制定改变计划并付诸行动。让男友看到你的决心和实际改变。例如，在做决定前先尝试站在他的角度思考，控制自己的情绪，避免无端发脾气。可以将这些改变计划告知男友，让他监督你，增加他对你改变的信心。
再者，重新建立良好的沟通模式。主动倾听男友的想法和感受，给他足够的表达空间。当有分歧时，不再任性地坚持己见，而是心平气和地商量解决办法。在日常相处中，多关心他的生活，用温柔体贴的方式重新唤起他对你的感情，逐步修复你们之间的关系，实现复合。
网友评论一：
我觉得你这次可得长点记性啦！既然知道是自己任性惹的祸，那就得真的改。别光嘴上道歉，行动上却还是老样子。先给你男友一点时间和空间，让他缓缓。这段时间你就好好改变自己，等过阵子，以全新的面貌出现在他面前，说不定他就会重新看到你的好，愿意再给你们的感情一次机会。但改变可不是一时半会儿的事，一定要坚持住哦！
网友评论二：
哎呀，感情这事儿有时候就得主动点。你都知道是自己错了，那就赶紧去找你男友，天天缠着他，让他知道你离不开他。把你为他改变的决心都表现出来，给他送送小礼物，关心关心他的生活。男人嘛，有时候也吃软不吃硬，说不定你这么一哄，他就心软了，就愿意跟你复合啦！别不好意思，为了爱情勇敢点！