我现在正处于孕期，可男友的表现却让我十分心寒。他完全没有承担起应有的责任，对我和肚子里的孩子不管不顾。日常的关心少之又少，更别提在生活上给予帮助了。我每天既要承受身体上的不适，又要面对精神上的压力，感觉快要撑不下去了。我想摆脱这种困境，重新过上正常的生活，但又不知道该从何做起，毕竟现在怀着孕，很多事情都变得复杂起来，真希望能得到一些切实可行的建议。
导师分析：
在这种情况下，男友表现出无责任心，原因是多方面的。从男友自身来看，可能他尚未做好成为父亲的心理准备，对即将到来的新生命充满恐惧，从而选择逃避责任。也许他本身心智不够成熟，缺乏担当意识，没有意识到在孕期照顾女友是他应尽的义务。另外，经济压力、工作压力等外部因素，也可能使他在面对孕期的你时，选择退缩，通过忽视来缓解自己内心的焦虑。
而你正处于孕期，身体和心理都面临巨大挑战。身体上的不适让你行动不便，需要更多照顾，心理上对未来生活的担忧以及男友的不作为，使你承受着沉重的精神压力。你想要摆脱困境却又不知从何下手，一方面是因为孕期行动受限，很多事情操作起来困难重重；另一方面，你可能还对男友抱有一丝期望，希望他能有所改变。这种矛盾心理让你陷入两难，既想摆脱现状，又担心做出的决定对自己和孩子不利。这种困境不仅影响你当下的生活质量，还可能对孩子的成长产生潜在影响，所以必须妥善解决。
导师建议：
首先，调整好自己的心态。在如此艰难的情况下，保持积极乐观的心态至关重要。可以通过阅读孕期相关书籍、听舒缓音乐等方式放松自己，减轻精神压力。同时，明确自己的底线和需求，清楚自己和孩子目前最需要的是什么。
其次，尝试与男友进行严肃且深入的沟通。选择一个合适的时机，比如在他相对轻松且心情较好的时候，心平气和地告诉他你目前的处境以及他应承担的责任。表达自己对他行为的不满，同时强调孩子的重要性以及他作为父亲的角色意义。沟通时要坚定自己的立场，让他知道不能再继续逃避。
如果沟通后男友依旧没有改变，要考虑寻求外界支持。可以向自己的父母、亲人倾诉，他们会在生活和精神上给予你帮助和支持。也可以联系当地的妇女儿童保护机构，咨询相关政策和援助措施，保障自己和孩子的权益。
从长远来看，为未来做好规划。考虑孩子出生后的生活、教育等问题，如有必要，可以学习一些适合在家进行的技能，为未来的经济来源做准备。无论男友是否改变，都要依靠自己的力量，为自己和孩子创造一个稳定的生活环境。
网友评论一：
我觉得你这男友也太不靠谱了，都这时候了还不管不顾。你别再对他抱有幻想了，赶紧靠自己和家里人吧。先把孩子生下来再说，至于他，等孩子出生后看他表现，要是还是这样没责任心，该走法律程序就走法律程序，让他承担应有的责任。你现在首要任务是照顾好自己和宝宝，别为他这种人伤太多心，不值得。
网友评论二：
我能理解你现在的无助，不过还是得理智点。你可以试着找男友的父母或者朋友，让他们劝劝他，说不定他能听进去。毕竟孩子是他的，他也不能完全不管。要是实在不行，你得为自己打算，看看有没有什么合适的工作能在孕期做，赚点钱，也为以后孩子出生做准备。总之，别把所有希望都寄托在他身上，自己强大起来才是最重要的。