我和男友在一起有一段时间了，可他的状况让我痛苦不堪。他多次入狱，而且还有吸毒的恶习。我深知这种情况对我的生活和未来有着极大的负面影响，我想和他分手，彻底摆脱这种糟糕的状态。我尝试过跟他提分手，但每次他都情绪激动，甚至威胁我，这让我特别害怕，也不知道该怎么继续跟他沟通分手这件事。我真的不想再跟他有任何瓜葛，可又不知道用什么办法才能顺利和他分手，保证自己的安全。希望有人能给我一些切实可行的建议，让我能摆脱这个困境。
导师分析：
从男友角度看，他多次入狱且吸毒，这样的经历可能使他的心理和行为模式异于常人。吸毒成瘾不仅会损害身体健康，还可能导致人格改变，比如情绪不稳定、缺乏自控力。他在面对你提出分手时情绪激动甚至威胁你，一方面可能是出于对失去你的恐惧，他可能在内心深处依赖你；另一方面，毒品影响下的他可能无法理性应对问题，习惯用极端方式来解决。
从你的角度而言，想要分手却又因他的威胁而害怕，这是很正常的反应。毕竟人身安全受到威胁时，大多数人都会产生恐惧心理。你尝试沟通却无果，这表明常规的分手方式对他并不适用，因为他的思维和行为已经偏离正常轨道。这种情况让你陷入两难，继续和他在一起你无法忍受，可分手又面临威胁，不知如何是好。
在这类情况中，很多人都会因为害怕而选择妥协，但这只会让自己陷入更危险的境地。如果不能妥善处理，不仅分手难以实现，你的人身安全也可能长期处于危险之中。同时，长期处于这种压力下，对你的心理健康也会造成严重伤害。
导师建议：
首先，保证自身安全是首要任务。尽量避免与他单独相处，不要去偏僻、无人的地方。如果他经常在你家附近出现，考虑更换居住地点，并且不要轻易透露新住址。同时，告知身边亲近的人，如家人、朋友你的情况，让他们知晓你正在与这样一个有潜在危险的人分手，以便在必要时提供帮助。
其次，寻求专业力量介入。报警是一个重要途径，向警方详细说明他吸毒以及威胁你的情况。警方可以根据相关法律法规对他进行处理，同时也能为你提供一定的保护。另外，联系专业的戒毒机构，向他们咨询如何处理这种情况，他们或许能提供一些针对吸毒人员心理和行为的应对方法。
再者，避免刺激他。在与他沟通时，不要用过于激烈的言辞，以免进一步激怒他。可以尝试以平和的语气表达你分手的决心，强调这是为了彼此好，比如 “我们这样下去对谁都没有好处，分开或许是更好的选择”。但不要给他留下复合的幻想，态度要坚定。
然后，收集证据。收集他威胁你的证据，如短信、微信聊天记录、通话录音等。这些证据在必要时可以作为保护自己的依据，无论是报警还是采取其他法律措施，都能起到重要作用。
最后，若有可能，寻找第三方调解。比如找他信任的长辈、亲戚或者社区工作人员帮忙调解。让他们从中斡旋，传达你的想法，或许能让他更易接受分手的事实。但在这个过程中，要确保第三方了解整个情况，并且能站在客观公正的立场上处理问题。
网友评论一：
我觉得你得赶紧报警，他吸毒还威胁你，这可不是小事。警察能管得了他，也能保护你安全。而且换住址这招也很对，别让他找到你。千万别害怕，这种人不能惯着，你越怕他越嚣张。收集证据也重要，以后说不定能派上用场。赶紧摆脱他，你才能过上正常生活。
网友评论二：
我倒是觉得找第三方调解可能有用。他要是有信任的长辈啥的，说不定能听进去话。不过找第三方的时候得小心，得找靠谱的人。报警也得报，先把自己安全保障好。而且和他沟通的时候确实别刺激他，不然容易出事。你现在得步步小心，希望你能顺利和他分手。