我今年 26 岁，最近和男友之间发生了件让我很苦恼的事。他先是把我微信删了，这一举动让我心里 “咯噔” 一下，很不是滋味。可没过多久，他又加回了我微信。本以为他想和我好好聊聊，解开之前的矛盾，可没想到，加回来之后他却一直不回我信息。我发了好几条消息，询问他怎么回事，也表达了自己的担心和困惑，可都石沉大海。我实在不明白他这一连串操作到底是什么意思，现在完全不知道该怎么办才好。
导师分析：
从男友的行为来看，他先删微信，这很可能是他在两人关系中遇到了一些令他困扰的问题，或者是情绪上的爆发，导致他选择用删微信这种较为极端的方式来切断与你的即时联系，以此来逃避当下棘手的情感矛盾。而之后又加回微信，也许是他冷静下来后，觉得自己做得有些过分，内心对这段感情仍有不舍，所以想重新建立联系。
然而加回后却不回信息，可能存在几种心态。一方面，他虽然加回了你，但还没想好如何面对之前的矛盾，不知道该怎么回复你，所以选择沉默，以拖延的方式来逃避进一步的交流。另一方面，也许他加回微信只是下意识的举动，加回来后又陷入了犹豫和纠结，不确定自己是否真的想重新开启这段沟通，所以处于一种摇摆不定的状态。
从女生角度来说，26 岁可能对感情有着较高的期待和重视程度。面对男友这些奇怪的行为，会感到困惑、焦虑，迫切想要弄清楚原因，这种急切的心态促使她不断发信息询问，希望能快速解决问题。但这种密集的询问，在男友还未准备好面对时，可能会给他带来更大的压力，让他更倾向于继续逃避。
导师建议：
首先，你要先让自己冷静下来。当下急切地发信息追问，很可能会让男友更加抗拒，所以先停止继续发消息。给他一些时间和空间去整理自己的思绪，同时你也可以利用这段时间调整好自己的情绪，以更理智的状态去处理这件事。
过几天之后，你可以尝试换一种沟通方式。比如，不通过微信文字，而是打个电话给他。电话沟通相比文字更具直接性和温度，能让他更真切地感受到你的真诚。在电话里，语气要平和，不要一开始就质问他为什么删微信又不回信息，而是先表达你对他的关心，询问他最近过得怎么样。然后，再委婉地提及之前微信的事情，表达你对两人关系的在意和想要好好沟通的意愿。
如果电话沟通不太方便，也可以写一封长信，通过微信或者邮件发给他。在信里，详细地阐述你对这段感情的感受，包括他删微信和不回信息给你带来的困扰，同时也要反思自己在之前相处中可能存在的问题。这种方式能让他有充足的时间去阅读和思考，避免面对面交流时可能产生的尴尬和压力。
在沟通之后，无论结果如何，都要做好心理准备。如果男友愿意坦诚交流，那就一起努力解决之前的矛盾；如果他还是态度模糊，你也不要过于执着，要尊重他的选择，同时也要考虑这段感情是否还值得你继续付出。
网友评论一：
我觉得这男生做法太让人捉摸不透了，删了又加，加了还不回，真的很不负责任。妹子你也别太纠结了，他这样的行为明显没考虑你的感受。也许他自己都没搞清楚对这段感情的态度，你一直追着问，只会让自己更掉价。倒不如干脆晾着他，看看他到底想怎样。要是他真的在乎你，肯定会主动来找你说清楚的。要是一直没动静，那这种男生也不值得你再浪费时间。
网友评论二：
我能理解妹子的心情，遇到这种情况确实很糟心。但说不定男生有自己的难言之隐呢，可能他在处理一些事情，不知道怎么和你说。妹子你还是可以试着和他好好沟通一下，就像导师说的，换种方式。说不定你们之间只是有误会，解开了就好了。感情嘛，有时候就是需要多一些耐心和理解。你主动迈出这一步，说不定能让这段感情柳暗花明呢。