我刚毕业，本想着开启新的生活，可考研的前男友却一直纠缠我，这让我特别苦恼。毕业后我们就分手了，当时我觉得彼此未来规划不同，分开对大家都好。但他似乎不这么想，老是来找我，发消息、打电话，甚至到我工作的地方堵我。我跟他说过很多次，我们已经不合适了，可他就是不听。他现在还在考研复习阶段，我不想影响他，但他的纠缠已经严重影响到我的生活和工作了，我真不知道该怎么应对这种情况，大家快帮帮我吧。
导师分析：
从你的角度来看，毕业后选择分手，是基于对双方未来规划的考量，你清楚地意识到两人在人生道路上的分歧，做出了自认为理智且正确的决定。然而，前男友的纠缠打乱了你原本对新生活的规划，让你感到困扰和无奈。你既不想影响他考研，又要应对他的频繁打扰，这使你陷入两难境地。同时，他的不理解和不尊重也可能让你感到生气和委屈。从前男友的角度，他之所以纠缠，或许是对这段感情投入过深，分手后难以接受现实。在考研复习这种压力较大的阶段，他可能更需要情感上的支持和依靠，而你是他熟悉且依赖的对象，所以他试图通过纠缠来挽回感情。另外，他可能没有真正理解或接受你提出分手的理由，认为你们之间的感情还有挽回余地。这种矛盾产生的根源在于双方对分手的认知和态度存在差异。你从理性角度看待未来发展，果断选择分手；而前男友更多从情感层面出发，不愿面对失去感情的痛苦。此外，沟通上可能存在不足，你虽表明了分手态度，但也许没有让他真正理解你做出决定的深层原因，导致他一直心存幻想。如果不及时解决，不仅会持续影响你的正常生活，还可能对他的考研复习造成更大干扰，使他在情感和学业上都陷入困境。
导师建议：
首先，再次与前男友进行严肃且明确的沟通。找一个相对安静、无人打扰的环境，比如约他在咖啡馆见面。沟通时，态度要坚决，清晰地告诉他你们已经分手，未来规划不同，没有复合可能。详细阐述你对未来的设想，以及为什么你们不适合继续在一起，让他真正理解你的决定并非草率为之。同时，强调他的纠缠已经严重影响到你的生活和工作，希望他能尊重你的意愿，停止这种行为。若当面沟通无效，可以通过发送正式的文字信息，如邮件，再次表明立场。在邮件中，回顾你们的感情历程，客观地分析分手原因，然后坚定地表达自己对未来的态度。邮件内容要简洁明了，避免产生歧义或让他觉得还有挽回空间。发送邮件后，不要轻易回复他的后续信息，让他明白你的态度是坚决的。如果前男友依旧不依不饶，甚至对你的生活造成更严重的干扰，你可以考虑寻求外界帮助。告知共同的朋友或同学，让他们帮忙转达你的态度，劝他停止纠缠。若情况愈发恶劣，比如他到你工作场所大吵大闹，影响你的工作秩序，你可以向单位的安保部门或领导反映，必要时还可以选择报警，通过法律手段维护自己的合法权益。另外，你也要调整好自己的心态。不要因为前男友的纠缠而陷入焦虑和困扰，尽量专注于自己的生活和工作，开启新的社交圈子，丰富自己的生活。当你展现出积极向上、独立自主的生活状态时，也许会让前男友意识到你们之间的差距，从而放弃纠缠。
网友评论一：
我觉得你就得态度强硬点。都跟他说清楚分手了，他还纠缠，这也太不懂事了。你别顾虑那么多，什么怕影响他考研，他自己都不考虑你的感受，你还管他干嘛。直接把他联系方式都拉黑，他要是再来工作地方堵你，就找保安把他赶走。你得保护好自己的生活，别让他这么一直打扰你。而且你也别因为他影响自己心情，过好自己的日子就行。
网友评论二：
我倒觉得你可以稍微委婉点处理。毕竟你们之前有过感情，一下子太绝情，可能会刺激到他。你可以找个你们都熟悉且靠谱的朋友，让朋友去跟他聊聊，帮你传达你的想法。说不定朋友劝劝，他能听进去。而且朋友也可以关注下他的状态，别让他因为这事儿考研受太大影响。要是朋友劝了也没用，那你再采取强硬措施也不迟呀，这样也算是仁至义尽了。