我跟前男友现在处于一种很尴尬的状态，说是分手了，可又好像还藕断丝连，有着暧昧的联系。这种关系让我很苦恼，我想彻彻底底地断清与他的关系，回归正常生活。之前试过减少联系，可他时不时又来找我，几句甜言蜜语就让我有些动摇。我不想再这样下去了，想知道有什么切实可行的办法，能让我干净利落地和他划清界限。
导师分析：
首先，这种暧昧关系持续存在，从男方角度看，他可能对这段感情仍有留恋，或是享受这种不用负责却又亲密的暧昧状态。他时不时找女方，或许是习惯了女方的陪伴，又或者是没有找到更好的情感寄托。从女方心态分析，她想断清关系，说明她意识到这种暧昧对自己生活产生了困扰，渴望新的开始。然而她会因男方几句甜言蜜语动摇，表明她内心深处对这段感情也还有一定的情感残留，过去的美好回忆影响着她的决定。这段暧昧关系产生的原因，可能在于分手时没有处理好情感收尾工作，没有将两人关系的界限明确划分。双方没有彻底表达清楚彼此的想法和态度，导致关系模糊。另外，两人在相处过程中形成的情感依赖，也使得想要彻底断清变得困难。这种暧昧关系若持续下去，会阻碍女方寻找新的感情，也可能让男方无法真正面对分手事实，影响双方各自的生活与成长。
导师建议：
第一，要坚定自己的决心。明确自己想要断清关系的目标，每次面对男方的暧昧举动或言语时，在心里重复自己的决定，强化内心防线，不轻易动摇。第二，与对方进行严肃且明确的沟通。找一个合适的场合，告诉对方你希望彻底结束这种暧昧关系，态度要坚决，让他清楚知道你的底线。不要给对方模棱两可的信息，避免让他误以为还有机会。第三，切断所有可能产生联系的渠道。比如删除对方的联系方式，包括电话号码、社交软件好友等。若有共同的社交圈子，尽量减少在这些场合的出现频率，避免见面引发不必要的纠葛。第四，丰富自己的生活。投入更多时间和精力到工作、学习或者兴趣爱好中，结交新的朋友，拓宽社交圈子。当生活变得充实丰富，注意力不再集中在与前男友的暧昧关系上，也能更快走出这段纠葛。第五，学会自我心理调节。当回忆起过去的美好而产生动摇时，提醒自己这种暧昧关系带来的痛苦和困扰。可以通过写日记等方式记录自己的心路历程，不断强化自己断清关系的信念。
网友评论一：
我觉得吧，你得狠下心来。既然想断清，就别给他留机会。他一来找你，你就直接拒绝，别听他那些甜言蜜语。有时候男人就是这样，你态度不坚决，他就觉得还有戏。把他联系方式都删了，眼不见心不烦。而且多出去认识些新朋友，说不定很快就能遇到真正合适你的人，到时候你就不会再纠结和他的关系啦。别犹豫，果断点才能彻底摆脱。
网友评论二：
其实我觉得不用那么极端。说不定他也是真的还喜欢你，只是不知道怎么表达。你可以先和他好好谈一谈，看看他到底怎么想的。也许你们之间有什么误会，解开了说不定还能重归于好。要是谈完后还是觉得不合适，再彻底断清也不迟嘛。直接切断联系可能会让你以后后悔，毕竟曾经有过感情，还是慎重处理比较好。