我和男友相处一段时间了，可最近我明显感觉他在排斥我。他不再像以前那样主动找我聊天，我主动找他时，他回复得也很敷衍，寥寥几句就结束对话。一起出去时，他也总是和我保持距离，不像以前会有亲密举动。我试着问他是不是有什么不满，他却总说没事。这种被他排斥的感觉让我心里特别难受，不知道该如何是好，怎样才能改变现状，让我们回到以前亲密的状态呢？
导师分析：
从原因上看，男友出现排斥行为，可能存在多方面因素。一方面，或许是他自身生活中遇到压力，比如工作上的难题、家庭的困扰等，导致他将这种负面情绪不自觉地带入到恋爱关系中，从而表现出对女友的排斥。另一方面，两人相处过程中，可能发生了一些摩擦或矛盾，没有得到及时解决，使得男友内心对女友产生不满，进而用排斥来表达。
从心态角度分析，男友此刻的心态可能比较复杂。他或许不想让女友知道自己的困扰，觉得自己能够独自解决，所以在女友询问时选择回避。同时，内心的不满又让他难以像往常一样对待女友。而女友因男友的排斥感到难受，是因为对这段感情投入了真心，渴望得到男友一如既往的关爱。女友希望通过沟通解决问题，却遭遇男友的回避，这加剧了她的痛苦。这种一方想解决问题，另一方却回避的状态，如果持续下去，会让两人之间的隔阂越来越深，感情也会受到严重影响。
导师建议：
首先，给男友一些时间和空间。他现在处于排斥状态，或许需要独自理清思绪。不要过于急切地追问，以免给他造成更大压力，导致他更加抗拒。比如，可以在几天内减少主动联系的频率，让他有足够时间去处理自己的事情。
其次，从侧面了解情况。向他的朋友或家人打听，看他近期是否遇到什么困难。但要注意方式方法，不要让男友觉得你在窥探他隐私。例如，不经意地和他朋友聊起，顺便询问男友的近况。
再者，尝试换一种沟通方式。当再次和男友交流时，不要直接质问他为什么排斥自己，而是以关心的口吻，表达你对他的担忧，让他感受到你是真心为他好。比如，说 “我感觉你最近状态不太对，我很担心你，不管遇到什么，都可以跟我说说，我会一直陪你”。
另外，反思自身。回忆两人相处过程中，是否有自己做得不好的地方。如果有，找个合适时机向男友真诚道歉。同时，也可以提升自己，无论是外在形象还是内在修养，让自己变得更加有魅力，重新吸引男友的注意。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友这样真挺让人难受的。但你别急，说不定他真有什么难言之隐。你先按导师说的，给他点空间。男人有时候就是这样，遇到事喜欢自己扛。等过段时间，他心情平复了，你再好好跟他谈。你也要多提升自己，把注意力分一些在自己身上，别老围着他转。说不定等你变得更优秀，他反而会主动来找你，对你态度也会不一样呢。
网友评论二：
我觉得你别光等着他改变，你得主动出击。既然他不愿意说，你就从各种细节入手。像你可以回忆下最近有没有发生什么特殊的事，说不定能找到他排斥你的原因。而且你也别太委屈自己，要是他一直这么排斥你，你也得考虑下这段感情值不值得你继续付出。但还是希望你们能好好沟通，把问题解决，毕竟一段感情走到现在也不容易。