我最近特别困惑，前男友之前明确跟我说他不爱我了，当时我伤心了好久，好不容易慢慢接受这个事实，尝试着放下。可谁知道，最近他又开始在微信上联系我。一开始就是简单地问我最近怎么样，我出于礼貌回复了，后来他还会分享一些他生活中的琐事。我真的不明白，他既然说不爱我了，为什么又要联系我呢？这背后到底有什么意思，我实在猜不透，感觉自己又被他搅乱了原本平静的生活。
导师分析：
前男友这种行为背后的原因较为复杂。从心态方面来看，首先可能是他在分手后，经历了一段时间的单身生活，开始怀念过去恋爱时的陪伴与温暖。虽然当初说不爱了，但人是情感动物，习惯了两个人的相处模式，突然回归单身，会让他产生空虚感，所以通过微信联系你来重温过去的亲密感。其次，他或许在分开后，对自己的感情判断产生了动摇。当初说不爱，可能是因为一时的矛盾、冲动，或是受到外界因素干扰。经过时间沉淀，他重新审视自己的内心，发现对你还有感情，于是试图通过微信联系，慢慢重新建立与你的联系，为复合做铺垫。另外，也不排除他有一种自我满足的心态。知道自己说不爱后又联系你，可能会引起你的关注与猜测，享受你对他行为的琢磨，以此来证明自己的魅力和在你心中的地位。而从你的角度，面对他的联系，内心平静被打破，源于你对他曾经的感情尚未完全消散，所以才会纠结于他行为背后的意图。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。不要被他突然的联系冲昏头脑，不要急于回应他的每一条信息。给自己时间思考，他的联系对你来说意味着什么，你是否愿意重新与他有过多纠葛。如果决定不想再陷入过去的感情，那就适当保持距离，减少回复频率，态度不要过于热情，让他明白你的态度。若你对他还有感情，想弄清楚他的真实想法，可以选择一个合适的时机，直接在微信上询问他联系你的目的。但注意沟通时语气要平和，不要指责。通过他的回答来判断他的意图，如果他确实有复合意愿，那你们可以进一步探讨之前导致分手的问题是否能够解决。在交流过程中，也要坚守自己的原则和底线。如果他只是想暧昧，并不打算认真对待感情，要果断拒绝，保护好自己，不要让自己再次受到伤害。无论结果如何，都要以自己的感受和幸福为首要考虑因素。
网友评论一：
我觉得他可能就是寂寞了，想找个人陪聊。你可别被他几句简单问候就骗了，要是他真的还爱你，当初就不会说不爱了。这种人就是自私，只考虑自己的感受，不管会不会打扰到你。你就别理他，过好自己的生活。要是你回复他，他可能就更来劲了，最后受伤的还是你自己。别让他打乱你好不容易才平静下来的生活节奏。
网友评论二：
说不定他是真的后悔了呢。有些人就是在失去后才懂得珍惜。他之前说不爱，也许是有什么误会或者一时冲动。你可以跟他多聊聊，看看他是不是真心想复合。要是他能诚恳地跟你说清楚之前的问题，并且有改变的决心，不妨再给他一次机会。感情嘛，有时候就是需要一些磨合，说不定这次你们能走得更远呢。