最近，前男友主动联系我，这让我内心很是纠结。分开之后，我们有一段时间没有联系了。这次他主动联系，让我感觉很突然。我对他其实还有一些感情，也想关心一下他。可我又担心，自己这样的关心会不会伤害到他的自尊。毕竟已经分手了，我不知道他是以怎样的心态来联系我，也不清楚我的关心在他看来是不是多余的，或者会让他觉得没面子。这种纠结的情绪一直困扰着我，我到底该怎么做才好呢？
导师分析：
前男友主动联系，背后可能存在多种原因。一方面，他或许在分手后经历了一些事情，意识到你的好，内心有想要复合的念头，所以通过联系来试探你的态度。另一方面，也可能他只是单纯在生活中遇到了困难，需要一个熟悉的人倾诉，而你成为了他的选择。从他的心态来讲，如果是想复合，那么他主动联系你时，内心会带有一定的期待，期待你对他的回应是积极的。但同时，他也会有一些顾虑，害怕被你拒绝，从而颜面扫地。要是只是想倾诉，他可能只是把你当作一个普通朋友，希望得到你的倾听和理解。而对于你来说，纠结关心是否会伤他自尊，这体现出你对他的在意。你对他余情未了，所以在面对他的主动联系时，会格外小心翼翼，担心自己的举动会给他带来不好的感受。这种纠结的根源在于分手后你们关系的不确定性。曾经的亲密关系结束后，现在不知该以何种身份相处。这种模糊的关系定位，让你在表达关心时充满顾虑，深怕一不小心就会触碰到他敏感的神经，进而影响你们后续的交流。
导师建议：
首先，在做出行动之前，你可以先通过聊天的方式，试探他主动联系你的意图。比如，你可以用轻松的语气问他：“最近突然联系我，是不是有什么趣事想分享呀？” 从他的回答中，大致判断他联系你的目的。如果他表现出想复合的意思，那么你的关心可以稍微深入一些，但也要把握好度。可以先从关心他最近的生活、工作状况入手，让他感受到你对他的在意。但不要过于急切地表露自己的感情，以免给他造成压力。要是他只是想找个人倾诉，那你就以朋友的身份给予关心和支持。认真倾听他的烦恼，给予适当的建议。在这个过程中，保持平和、真诚的态度，让他感受到你的关心是纯粹的，没有其他多余的想法。无论他出于何种目的，在关心他的过程中，都要注意观察他的反应。如果他对你的关心表现得很抵触或者回避，那就及时调整自己的方式，尊重他的感受。同时，你也要明确自己的底线和原则，不要因为害怕伤害他自尊而一味地迁就，要在保护自己的前提下，妥善处理这段特殊的关系。
网友评论一：
我觉得你不用太担心啦。既然他主动联系你，说明他心里还是有你的。如果他因为你的关心就觉得伤自尊，那只能说明他太小心眼了。你就大大方方地关心他，说不定他正期待着呢。要是你扭扭捏捏的，反而会让气氛变得尴尬。说不定你们借着这次机会，还能重新在一起呢，别错过这个好时机呀。
网友评论二：
我倒是觉得你谨慎点没错。毕竟已经分手了，关系很微妙。你要是贸然关心，万一他现在有新对象了，可能会引起不必要的麻烦。就算他单身，过度关心也可能让他觉得你还对他纠缠不休。你可以先像普通朋友那样淡淡地问候几句，看看他的反应。要是他回应积极，你再进一步关心也不迟。不然，还是先保持一定距离比较好，免得给自己惹麻烦。