我和男友原本感情挺好的，可前段时间我发现他居然偷偷联系旧爱。这事儿被我发现后，我们大吵了一架，关系岌岌可危。后来，他又回头找我，说知道错了，想挽回我们的感情。我现在心里特别纠结，一方面还爱着他，另一方面又对他联系旧爱的事耿耿于怀。我不知道这份挽回的感情还能不能长久，该如何继续走下去。
导师分析：
从原因来看，男友联系旧爱，可能是在这段亲密关系中，内心某些需求未得到满足，比如情感共鸣、新鲜感等，促使他从旧爱那里寻找慰藉。当事情败露面临失去现女友，他又回头挽回，或许是意识到现任的重要性，或者旧爱并未如他所想接纳他。
就心态而言，男友可能对感情存在摇摆不定的心理，既贪恋新恋情的安稳，又对旧爱有一丝不舍。而女方，深爱着男友，发现男友联系旧爱，内心遭受背叛的冲击，虽还爱男友，但信任已破裂。纠结的心理源于对男友的爱和对这段感情未来的担忧，害怕类似事情再次发生。
导师建议：
首先，要和男友进行一次深入且坦诚的沟通。明确告诉他联系旧爱这件事对你造成的伤害，同时询问他联系旧爱的真实原因以及内心想法。沟通时，保持冷静，倾听他的解释，不要急于指责。
其次，重建信任并非一蹴而就，需要时间和行动。可以和男友一起制定一些相处规则，比如坦诚交流彼此的社交情况，如有异性接触提前告知。同时，观察男友后续的行为表现，看他是否真的在努力改变。
最后，也要关注自己的感受。如果在这个过程中，内心的痛苦始终无法缓解，不妨给自己一些时间和空间，思考这段感情是否真的适合自己。不要一味迁就，要以自己的幸福为首要考量。
网友评论一：
我觉得你得慎重啊。他能联系旧爱，说明心里对旧爱还是有想法的。这次挽回可能只是暂时的，说不定哪天又会故态复萌。你不能因为还爱他就轻易原谅，得看他有没有实实在在的改变。你得让他知道这种行为的严重性，要是轻易放过，以后他可能更肆无忌惮。先晾他一段时间，看他表现，别太快就和好如初，不然他不会长记性。
网友评论二：
其实吧，人难免会犯错。他既然回头挽回，说不定是真的意识到自己错了。感情有时候就是需要包容，给他一个机会也未尝不可。你可以和他一起探讨怎么避免类似事情再次发生，两个人一起努力把感情经营好。也许经过这次波折，你们的感情能更加稳固呢。不要因为一次错误就直接判死刑，多给他点信任，说不定会有好结果。