我女友患有抑郁症，最近她跟我提出了分手。这让我陷入了极度纠结之中。一方面，我很爱她，在一起这么久，感情深厚，实在不忍心就这么放弃她。而且我也担心她的病情，分手后万一她状态更差了怎么办。可另一方面，她提分手的态度似乎很坚决，我不知道她是因为病情影响情绪才这么说，还是真的对我们的感情心灰意冷。我很迷茫，不知道是该尊重她的决定，就此放手，还是努力挽回，继续陪伴她一起面对抑郁症。
导师分析：
女友患有抑郁症并提出分手，背后有着复杂的原因和双方心态因素。
从女友角度看，抑郁症会严重影响她的情绪和认知。她可能时常处于消极、低落的情绪状态，对自己和周围事物都缺乏信心和希望。在这种心理状态下，她提出分手，有可能是觉得自己的病情会拖累你，认为自己无法给予你正常的感情生活，出于自我牺牲的心态想要放你走。也有可能是抑郁症导致她对感情的感受力下降，难以体会到恋爱中的快乐，从而对这段感情失去热情。她态度坚决，也许是因为抑郁症让她的思维变得固执，难以改变想法。
从你的角度来说，你陷入两难抉择，是因为对她的爱和担忧。爱让你不舍得放弃这段感情，而担忧她的病情则使你害怕分手后她的状况恶化。同时，你对她提出分手的真实原因不确定，这进一步加剧了你的迷茫。你害怕自己的决定会对她产生不好的影响，无论是挽回还是放手，都需要承担相应的风险，这种不确定性给你带来很大的心理压力。
这种情况如果处理不当，对双方都不利。若你强行挽回，可能会让女友觉得自己的决定不被尊重，加重她的心理负担；若你轻易放手，又可能导致她陷入更深的绝望，病情恶化。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。在面对女友提分手的情况下，你自己不能乱了阵脚。虽然内心纠结痛苦，但要明白此时你的情绪稳定对处理这件事至关重要。给自己一些时间和空间，梳理清楚自己的想法和感受，为下一步行动做好准备。
接着，尝试与女友深入沟通。找一个她状态相对较好的时机，以温和、关心的态度与她交流。表达你对她的爱和关心，让她知道你在乎的不仅仅是感情，更在乎她这个人。询问她提分手的真正原因，耐心倾听她的想法和感受。在沟通中，不要试图说服她改变主意，而是要让她感受到你愿意理解她。通过这次沟通，你或许能更清楚她提分手是出于病情影响还是对感情的真实想法。
如果发现女友提分手主要是因为病情导致的自我否定和担忧拖累你，你可以向她表明你愿意和她一起面对抑郁症。告诉她抑郁症不是她一个人的事，你会在她身边支持她、陪伴她治疗。可以和她一起制定治疗计划，鼓励她积极配合医生治疗。在日常生活中，给予她更多的关心和照顾，比如陪她做一些她喜欢的事情，帮助她缓解抑郁情绪。
若沟通后发现女友对感情确实已经心灰意冷，那么你需要尊重她的决定。但即便如此，也不要完全切断联系。可以以朋友的身份关心她的病情和生活，让她知道你依然在乎她。在她需要帮助的时候，及时伸出援手。同时，你自己也要调整好心态，接受分手的现实，通过适当的方式释放压力，比如运动、和朋友倾诉等，避免自己陷入过度的痛苦之中。
网友评论一：
我觉得你还是得努力挽回。她因为抑郁症提分手，可能并不是真的想分开，而是病情影响。你要是这时候走了，她可能会更难过，病情说不定还会加重。你多陪陪她，带她去看医生，一起面对抑郁症。等她病情好转了，说不定你们感情会更好呢。毕竟在她最需要的时候你陪着她，她肯定会很感动的。
网友评论二：
我认为你得尊重她的决定。虽然你很爱她，也担心她，但她态度坚决提分手，肯定有她的理由。你要是强行挽回，可能会让她更有压力。你可以以朋友身份关心她，让她知道你还在乎她就行。你也得照顾好自己，别因为她把自己搞得太累。感情这事儿不能强求，说不定以后等她病情好了，你们还有可能重新在一起呢。