我和男友在一起已经好多年了，原本感情一直还算稳定。可最近这段时间，他不仅很少陪我，每次我想和他一起做点什么，他都表现得特别不耐烦，态度还很恶劣。就比如我提议周末一起出去看个电影，他直接就说没时间，语气特别冲，让我心里很难受。我不明白为什么相处这么久了，他会变成这样。我很珍惜我们的感情，不想就这么一直僵持下去，可又不知道该怎么化解现在这种困境。
导师分析：
从男友角度来看，他出现这种不陪且态度恶劣的情况，可能有多种原因。一方面，工作压力或许是主因。随着相处时间增长，生活成本上升，他可能为了给未来更好的生活而拼命工作，导致身心俱疲。在这种状态下，他没有精力去陪伴女友，面对女友的提议，便会将工作中的烦躁情绪转嫁出来，表现出不耐烦和恶劣态度。另一方面，感情的倦怠期也可能作祟。相处多年，两人之间的新鲜感逐渐消磨，激情不再，他对这段感情的关注度有所下降，不再像恋爱初期那样愿意花时间和精力陪伴女友，对女友的态度也变得随意。再者，可能是两人在相处过程中积累了一些矛盾。这些矛盾也许平时没有爆发，但逐渐影响了他对女友的态度。比如，女友可能在某些事情上过于强势，或者两人沟通方式存在问题，让他心里产生不满，却没有及时解决，久而久之，通过不陪伴和恶劣态度表现出来。从女友角度看，一直处于被冷落且遭受恶劣态度的处境，内心充满委屈和困惑。她珍惜多年感情，不理解男友为何突然改变，这种不确定性和伤害感让她陷入痛苦，不知如何是好。
导师建议：
首先，女友要选择一个合适的时机与男友沟通。避免在他刚下班疲惫不堪，或者情绪激动的时候交流。可以选在周末两人都比较放松的时候，比如在温馨的早餐后，开启对话。先表达对他的关心，例如 “亲爱的，我感觉你最近压力很大，是不是工作上遇到什么难题了”，以温和的态度打开话题，让他感受到你的关怀而非指责。接着，倾听男友的想法。给他足够时间倾诉工作压力、对感情的看法或者心中的不满。过程中不要打断他，用理解的眼神和适当的回应鼓励他说下去。如果是工作压力导致，不妨和他一起探讨如何缓解压力，比如制定合理的休息计划，或者在他工作时给予适当支持，为他准备一杯热茶等。要是因为感情倦怠，两人可以一起回忆恋爱初期的美好时光，重新寻找激情。尝试一些新的活动，如学习一项新运动、一起参加手工课程等，为感情注入新鲜感。如果是积累的矛盾问题，双方要坦诚面对，各自反思自身不足，共同寻求解决方案。比如改善沟通方式，学会倾听和尊重对方的意见。同时，女友也要明确表达自己对陪伴的需求和对他恶劣态度的感受，让他知道这种行为对自己造成的伤害。
网友评论一：
我觉得你男友可能真的是压力太大了，毕竟相处这么多年，生活压力肯定不小。你先别太着急上火，多理解理解他。找个机会好好跟他聊聊，让他知道你心疼他。说不定他把心里话说出来，就不会对你态度那么差了。而且你也可以跟他一起想办法缓解压力，感情嘛，就是要相互扶持。
网友评论二：
这情况有点不妙啊，相处多年他还这样，说不定是感情出问题了。你可不能就这么忍气吞声，得跟他摊牌。把你的感受都告诉他，看看他到底怎么想的。要是他还是不在乎你的感受，那你就得重新考虑这段感情了。感情里双方都得付出，不能光你一个人委屈求全。