我和男友恋爱五年，前段时间刚刚订婚，本以为我们会顺顺利利走进婚姻殿堂。可最近男友的态度突然发生转变，他跟我说觉得我们不太合适，想要分手。这对我来说犹如晴天霹雳，我实在想不明白，为什么都到订婚这一步了，他还会有这样的想法。这五年我付出了很多感情，现在真的不想轻易放弃这段感情。我该怎么做才能解决这个困境，挽回我们的关系呢？
导师分析：
从男友角度看，在恋爱五年并订婚之后突然想分手，可能是多方面原因导致的心态转变。一方面，长时间的恋爱可能让他产生了倦怠感。五年时间里，两人的相处模式或许逐渐变得单调，缺乏新鲜感，使他对这段关系的热情减退。另一方面，订婚这个阶段可能给他带来了更大的压力，对未来婚姻生活的责任和未知产生恐惧，从而开始重新审视两人是否真的合适。他或许在相处过程中发现了一些之前未重视的差异，例如价值观、生活目标等方面的分歧，经过深思熟虑后认为这些差异会影响未来的婚姻质量。从女方角度，恋爱五年且已订婚，投入了大量的时间和情感，突然面对男友提分手，自然难以接受。她的困境在于对感情的不舍，同时对未来生活规划的突然改变感到迷茫和无助。这种情况下，女方容易陷入自我怀疑，不断反思自己在感情中的问题，情绪上也会备受折磨。而男方态度的转变，让她失去了原本对未来的确定感，使得这段感情陷入了艰难的境地。
导师建议：
首先，要给彼此冷静思考的时间和空间。不要在男友提出分手时立刻纠缠追问原因，这样可能会让他更加想要逃避。可以先暂时分开几天，让双方都能从激动的情绪中平复下来，以更理性的状态去思考这段感情。在这段时间里，女方也可以梳理一下两人恋爱以来的点点滴滴，分析可能导致男友态度转变的原因。其次，找一个合适的时机进行深度沟通。选择一个安静、舒适且没有外界干扰的环境，以平和、真诚的态度与男友交流。先倾听男友的想法，让他充分表达为什么觉得不合适，过程中不要打断他，给予他足够的尊重。然后，女方再坦诚地说出自己对这段感情的看法和感受，比如 “这五年对我来说意义非凡，我真的很珍惜我们的感情，听到你说分手我特别难过，我想知道我们之间的问题能不能一起解决”。通过沟通，尝试找到问题的根源，看是否有挽回的可能。如果问题出在相处模式单调，那么可以一起尝试一些新的活动，如学习一项新的运动、参加兴趣小组等，为感情注入新鲜感。要是因为对未来婚姻的恐惧，就需要共同探讨未来的规划，明确双方的责任和期望，让男友感受到婚姻的美好和可掌控性。但如果沟通后发现双方的分歧难以调和，比如价值观存在巨大差异，那么也要勇敢面对现实，接受分手的事实，调整好自己的心态，重新开启新的生活。
网友评论一：
我觉得这女生挺惨的，恋爱五年还订婚了，男方说分就分。但我觉得女生还是得理智点，先搞清楚男方到底为啥想分手。要是真的是不可调和的矛盾，也别强求了，毕竟强扭的瓜不甜。五年时间虽然长，但要是一直拖着不解决，对自己伤害更大。不如痛痛快快做个了断，说不定能遇到更好的人。
网友评论二：
我倒觉得这事儿还有转机。恋爱五年都订婚了，说明之前感情基础还是不错的。男方突然变卦肯定有原因，女生可以好好跟男方沟通，说不定能解决问题。而且都到这一步了，轻易放弃多可惜呀。两个人一起经历了这么多，再努力一把，说不定能挽回这段感情，走进婚姻殿堂呢。女生别轻易灰心，积极去争取一下。