我和女友恋爱两年，这两年感情一直挺好的。但之前因为我撒了个谎，让她对我失望透顶，毅然决然地和我分开了。到现在已经四个月了，这期间我日思夜想，十分后悔当初的行为。我知道是自己的错伤害了她，很想挽回这段感情。我尝试过联系她，可她态度很冷淡。我不知道该怎么做才能重新获得她的信任，让她回到我身边，大家快帮我想想办法吧。
导师分析：
从女友角度来看，她因你的谎言而选择分开，是因为信任在亲密关系中至关重要。一旦信任被打破，她内心遭受了伤害，对这段感情产生了怀疑。经过四个月，她态度冷淡，可能是还未从伤害中完全走出来，心中的芥蒂仍在。她或许害怕重蹈覆辙，担心再次受到欺骗，所以对复合持谨慎态度。
从你的角度，你对自己的谎言感到后悔，迫切希望挽回，说明你深知自己的错误并且珍视这段感情。然而，你在挽回过程中遇到女友的冷淡回应，这使你感到无助。当初说谎可能是出于某些原因，比如害怕她生气或者想维护自己的形象，但却忽略了诚实的重要性。而现在，你没有找到合适的方法来弥补过错，重建信任，导致挽回之路困难重重。
另外，分开的这四个月里，你们之间缺乏有效的沟通，没有及时化解矛盾，使得问题更加棘手，她对你的防备心也越来越强。
导师建议：
首先，真诚道歉是关键。找个合适的机会，面对面和她沟通，诚恳地表达你对自己谎言的懊悔。比如，详细说出谎言的来龙去脉以及给她带来伤害的歉意，不要找借口，让她感受到你的真诚。
其次，给她时间和空间。不要因为她态度冷淡就频繁打扰，这可能会让她更加反感。尊重她的节奏，偶尔发一些简短且关心的信息，如 “最近天气转凉，记得添衣”，但不要提及复合，慢慢减轻她的防备。
再者，用实际行动重建信任。承诺以后绝不再说谎，并在生活小事中展现你的诚实。例如，主动交代自己的行踪，不隐瞒任何事情。如果有机会帮助她解决问题，一定要全力以赴，让她看到你的改变和靠谱。
最后，可以借助共同朋友的力量。让你们的共同朋友在适当的时候帮你美言几句，侧面传达你这段时间的改变，或许能让她更容易接受你。但要注意，不要让朋友过度干涉，以免引起她的反感。
网友评论一：
我觉得你得有耐心。毕竟是你先伤了她的心，她现在态度冷淡很正常。你就按部就班地道歉、用行动证明自己，时间久了，说不定她能看到你的改变，回心转意。千万不能着急，要是因为她不理你就发脾气，那可就彻底没希望了。而且你要真的改，不能只是嘴上说说，让她实实在在感受到你的变化，这样复合才有戏。
网友评论二：
我觉得你可以尝试制造一些偶遇。但别太刻意，比如去她常去的地方，装作不经意碰到。见面后简单打个招呼，聊聊近况，但别太深入。这样多次之后，也许能缓和她对你的态度。不过要是她明确表示反感，就别再这么做了。另外，你也可以送一些有意义的小礼物，附上道歉的卡片，让她知道你一直记挂着她，但礼物别太贵重，不然会给她压力。