我和女友最近老是吵架，每次吵完她都特别不理解我，我说的话她根本听不进去。就好比前几天，我们商量周末出去玩，我提议去公园散步，既能放松心情又能享受自然。可她就想逛街买衣服，我说可以先去公园，逛完再去商场，她却觉得我不重视她的想法，然后就吵起来了。吵完后，不管我怎么解释，她都觉得我在为自己辩解，根本不愿意站在我的角度想想。这种情况反复出现，我真的很苦恼，不知道该怎么解决这个难题。
导师分析：
情侣间吵架女友不理解，原因往往是多方面的。从此次事件来看，沟通方式可能存在问题。在商量周末活动时，双方都急于表达自己的想法，没有充分倾听对方。你提出先公园后商场的折衷方案，可能在表述上没有让女友感受到你对她想法的重视，导致她认为你不尊重她的意愿。从女友心态角度，她渴望在这段关系中自己的需求被优先考虑，当想法未被满足时，就容易产生不理解甚至委屈的情绪。她可能觉得逛街买衣服对她很重要，而你却 “固执” 地坚持自己的提议，没有站在她的立场考虑。而你这边，你觉得自己提出了折衷方案，已经做出了让步，不明白女友为何还是不理解。这反映出你对女友内心需求的认知可能不够深入，没有意识到她真正在意的不仅仅是活动本身，而是在这段关系中的被重视程度。此外，吵架后的沟通也至关重要。当女友不理解时，你一味解释，可能在她看来只是在维护自己，并没有真正理解她生气的点，所以她不愿意接受你的解释，进而加深了不理解的程度。这种循环往复的模式，如果不加以改变，会对感情造成越来越大的伤害。
导师建议：
首先，在吵架前，学会倾听是关键。当讨论事情时，先耐心听完女友的想法，用点头、眼神交流等方式让她感受到你在认真倾听。比如她提出想去逛街买衣服，你可以说 “我觉得你这个想法挺好呀，能挑到喜欢的衣服肯定很开心”，先给予肯定，让她感受到被尊重。其次，表达自己想法时要注重方式。在表明自己想去公园的想法后，可以接着说 “不过我也考虑到公园空气好能放松，逛完后我们可以精力充沛地去商场，这样既能满足我的小愿望，也能让你开开心心去购物，你觉得呢？” 这样的表述既说明了自己的想法，又强调了对她想法的兼顾。吵架后，不要急于解释。等双方情绪稍微缓和，比如可以等几个小时或者第二天，再去沟通。沟通时，先表达对她情绪的理解，“宝贝，我知道那天吵架你肯定不开心，我也很难过，我能感觉到你很想去逛街，是我没考虑周全”。然后再说说自己当时的想法和感受，注意语气要平和，不是指责而是分享。最后，在日常生活中，多去了解女友的喜好和需求，通过一些小举动让她感受到你对她的重视。比如记住她喜欢的品牌，路过时提醒她；或者在她忙碌时，为她点一份她喜欢的外卖。让她在日常点滴中感受到你对她的在乎，这样在遇到分歧时，她也会更愿意理解你。
网友评论一：
兄弟，我觉得你得更懂点女生心思。女生嘛，有时候就是希望男友能多顺着自己。你要是一开始就先答应陪她逛街，逛完再提去公园，说不定她心情一好就答应了。吵架后也别光解释，给她买点小礼物，比如她喜欢的花或者小饰品，再好好哄哄，说点软话，女生一般吃这一套，气消了也就理解你啦。
网友评论二：
哥们儿，我倒觉得这事儿双方都得改改。你女友确实得学会理解你，不能光考虑自己。但你呢，也别老想着讲道理。吵架的时候女生本来就情绪化，你越解释她可能越烦。你就先认错，等她气消了，再慢慢说你的想法。而且平常多培养点共同爱好，这样以后商量活动就容易达成一致，也能减少吵架和不理解的情况发生。