我和男友相恋 7 年，这 7 年里，我们一起经历了许多风风雨雨，从校园到社会，彼此陪伴，感情基础深厚。然而，最近我认识了一位新对象，他身上有着男友所没有的特质，比如风趣幽默，总能给我带来新鲜感。新对象对我也很热情，让我感受到了不一样的心动。一边是 7 年的深厚感情，我熟悉男友的一切，有许多共同回忆；另一边是新对象带来的新鲜感和激情，我开始纠结，不知道该如何选择，害怕选错让自己后悔，这种困惑一直折磨着我，大家能给我一些建议吗？
导师分析：
这位咨询者面临如此艰难的选择，背后有着复杂的原因和双方不同的心态。
对于相恋 7 年的男友，7 年时间让彼此的感情趋于平淡，就像左手摸右手般熟悉。这种熟悉虽然带来安全感，但也容易让人忽视彼此的优点，产生审美疲劳。咨询者在与男友相处过程中，可能长时间处于一种相对平稳的情感状态，缺乏激情与新鲜感。而男友或许也因相处时间长，在感情经营上有所懈怠，没有及时给予咨询者新的情感刺激。
新对象的出现犹如平静湖面投入的一颗石子，打破了这种平淡。新对象身上的风趣幽默以及带来的新鲜感，恰好击中咨询者内心对新奇情感体验的渴望。咨询者此时陷入纠结，一方面是对 7 年感情的不舍，毕竟共同经历了那么多，那是一段难以割舍的回忆与情感纽带；另一方面是对新对象带来的新鲜感和激情的向往，这是人性中追求新鲜、美好的本能。
咨询者的这种困惑，反映出其内心在安稳与激情之间的挣扎。害怕选错后悔，是因为无论选择哪一方，都意味着要放弃另一方的优点，承担可能出现的风险。选择男友，可能继续平淡生活，担心错过新对象带来的美好；选择新对象，又害怕失去 7 年感情的稳定与熟悉，陷入未知的感情困境。
导师建议：
首先，建议咨询者先暂停做决定，给自己一段冷静思考的时间。在这段时间里，不要与新对象有过多接触，避免进一步陷入情感漩涡，同时也不要刻意回避男友，像往常一样相处。
回顾与男友 7 年的感情历程，列出他的优点和你们之间美好的回忆，思考这些对自己的重要性。同时，分析与男友感情中出现的问题，是否可以通过沟通和努力去解决。比如，如果是缺乏新鲜感，可以和男友一起尝试新的活动，培养新的共同兴趣爱好。
对于新对象，不能仅仅因为新鲜感和激情就冲动做决定。要深入了解他的为人、价值观等，毕竟一时的热情并不代表长久的幸福。可以尝试以朋友的身份相处，观察他在不同情境下的表现，判断他是否真的适合自己。
在思考清楚后，和男友坦诚地沟通自己的感受和困惑。告诉他新对象的出现以及自己内心的纠结，看他的反应和态度，也许他会意识到感情中存在的问题并努力改变。
最后，根据自己内心最真实的感受做出选择。无论选择哪一方，都要坚定自己的决定，不要在日后的相处中反复纠结，努力经营好自己选择的感情。
网友评论一：
我觉得 7 年的感情可不是闹着玩的，这么长时间的陪伴和磨合，可不是新对象一下子就能比得了的。新对象可能只是一时新鲜，等新鲜感过去了，说不定还不如你男友呢。你得想想，7 年里男友对你的好，那些共同经历的点点滴滴，可都是实实在在的。别因为一时的心动就放弃这么多年的感情，不然以后肯定会后悔的。还是选男友吧，好好和他一起经营感情，把日子过好。
网友评论二：
我倒觉得有时候人就得勇敢追求新鲜感和激情。7 年的感情虽然深厚，但一直平淡下去也挺没意思的。新对象能给你带来不一样的感觉，说不定就是你一直在寻找的爱情新方向呢。人生就这么一次，干嘛不勇敢尝试一下？要是一直守着平淡的感情，心里却一直惦记着新对象，那以后肯定会心有不甘。当然，这只是我的看法，最终还是得看你自己内心到底想要什么。