我和男友原本感情还不错，可最近因为一些生活琐事，我俩频繁发生争吵，每次吵完都很生气。我能明显感觉到，这些争吵和生气已经在慢慢影响我们之间的感情了。现在相处时，那种亲密无间的感觉好像少了，有时候甚至会觉得有些尴尬。我心里挺着急的，不想就这么失去他，所以特别想知道，到底该怎么做，才能挽回我们之间因为生气而受到影响的感情呢？
导师分析：
首先，频繁因琐事争吵生气影响感情，从争吵原因来看，生活琐事看似小，却可能因为双方处理方式不同，日积月累引发大矛盾。比如在消费观念、家务分配等方面，双方没有达成共识，又缺乏有效沟通，导致矛盾升级。从双方心态分析，争吵时人往往容易冲动，情绪上头，只想表达自己观点，忽略对方感受。生气后，双方可能都拉不下脸主动求和，从而让矛盾持续发酵。从女生角度，她着急挽回，说明她很在乎这段感情，害怕失去男友。但她或许没有意识到，生气时自己的表达方式可能也伤害到了男友。从男友角度，可能也在气头上，同时对女友处理矛盾方式产生不满。这种情况下，感情就像绷紧的弦，随时可能断裂。要想挽回感情，需剖析矛盾根源，解决潜在问题，调整双方心态。
导师建议：
第一步，要选择合适时机主动沟通。等双方情绪都冷静下来后，找个安静舒适的环境，和男友坦诚交流。比如可以说：“亲爱的，最近我们因为一些事总吵架，我觉得这样下去对我们感情不好，我们心平气和地聊聊吧。” 在交流过程中，不要指责对方，而是多从自己角度出发，分享自己生气时的感受和想法。例如：“上次因为那件事我生气，是因为我当时感觉很委屈。” 第二步，倾听男友想法。给他足够时间表达，了解他对争吵的看法和感受。认真倾听并给予回应，让他感受到你对他的尊重和在乎。第三步，共同寻找解决问题方法。针对引发争吵的琐事，商量出双方都能接受的解决方案。比如家务分配，可以制定一个详细计划。最后，在日常生活中，多制造一些温馨互动，重拾甜蜜感觉，如一起看电影、散步等，慢慢修复受损感情。
网友评论一：
我觉得你可以先给男友准备个小惊喜，比如他一直想要的小礼物或者亲手做一顿他爱吃的饭菜。用这种方式打破僵局，让他感受到你的心意。之后再和他好好聊聊，诚恳地说说自己在争吵中的不对之处。情侣之间嘛，偶尔服个软没什么的。而且，在以后相处中，遇到问题别立刻发脾气，先深呼吸，让自己冷静下来，换种温和的方式沟通，这样感情才能越来越好呀。
网友评论二：
我认为这种情况得从根源解决问题。你俩得把之前引发争吵的事情都列出来，一件一件分析，看看问题到底出在哪。沟通的时候一定要坦诚，别怕会伤害到对方感情。只有把问题都摊开说清楚了，才能避免以后再因为同样的事吵架。另外，平时也可以多培养一些共同爱好，增加相处时的乐趣，让感情回到从前的甜蜜状态。