我和男友恋爱已经很长时间了，本以为我们的感情稳定，到了谈婚论嫁的时候。然而，最近我发现他对结婚这件事特别恐惧，一提结婚就各种回避。更让我崩溃的是，我还发现他身边出现了小三。这两个问题同时出现，让我完全不知所措。我不明白为什么他会恐婚，也想不通他怎么能做出背叛我的事。我很爱他，也为这段感情付出了很多，现在真的不知道该怎么面对这糟糕的局面，是该努力挽回他，还是果断离开呢？
导师分析：
从男方角度来看，恐婚可能源于多方面原因。一方面，长期恋爱形成的舒适模式，让他对婚姻带来的责任和生活方式改变产生恐惧。婚姻意味着更多的责任，如经济压力、家庭义务等，他可能还没有做好心理准备去承担这些。另一方面，可能他对婚姻存在一些认知偏差，比如看到身边失败的婚姻案例，从而对婚姻产生担忧。
而出现小三，反映出他在感情中的不忠诚和对现有感情的不珍惜。这可能是因为长期恋爱使他对感情产生了倦怠，渴望寻求新鲜感和刺激。也有可能是他内心对这段感情存在不满，没有通过与女友有效沟通解决，而是选择了用这种错误的方式来满足自己的情感需求。
对于女方来说，恋爱久本期待着婚姻，却遭遇男方恐婚和小三问题，内心的痛苦和迷茫可想而知。她深爱着男友且付出诸多，这两个问题的出现让她的世界崩塌。她纠结于挽回与离开之间，挽回，要面对男方的这些问题，且不确定能否真正解决；离开，又不舍多年感情。这种矛盾心理使她陷入困境，长期处于痛苦、纠结状态，影响身心健康和正常生活。
导师建议：
首先，与男方进行一次严肃且坦诚的沟通。选择一个双方都能心平气和交流的时机，表达自己对他恐婚和小三问题的感受，如失望、痛苦等。询问他恐婚的具体原因，耐心倾听他内心的担忧和恐惧，同时要求他对小三问题做出解释和交代。
针对恐婚问题，如果男方坦诚自己的担忧，女方可以和他一起探讨解决办法。比如制定婚后的经济规划，缓解他对经济压力的恐惧；讨论婚后家庭责任的分配，让他清楚彼此的分工。通过这些方式，帮助他逐渐克服恐婚心理。
对于小三问题，要明确表明自己的态度，让男方知道这种行为是不可原谅的。给他一定时间处理与小三的关系，观察他是否有诚意改正。如果他能果断与小三断绝关系，并努力挽回感情，女方可以考虑给他一次机会，但要建立一定的信任重建机制，如定期沟通感情状况、互相报备行踪等。
然而，如果男方对恐婚问题不愿沟通，对小三问题也敷衍了事，没有任何改变的诚意，女方就应该果断选择离开。长痛不如短痛，及时止损，避免在这段不健康的感情中继续消耗自己。离开后，要专注于自我提升，通过运动、学习新技能、参加社交活动等方式，让自己的生活充实起来，逐渐走出这段感情的阴影。
网友评论一：
我觉得你别犹豫了，赶紧离开吧。他又恐婚又有小三，这男的太不靠谱了。就算你挽回他，以后也难保他不会再犯。你为他付出这么多，他却这样对你，不值得呀。你这么好，离开他肯定能遇到更好的人。别舍不得那点感情，及时止损才是对的。重新开始，说不定能找到真正珍惜你的人。
网友评论二：
我倒是觉得可以再给他一次机会。恋爱这么久了，说放下也不容易。他恐婚可能真的是有压力，你俩好好沟通解决。至于小三，他要是能断干净，也说明他还是在乎你的。给他个机会，也算是给自己多年感情一个交代。但你得立好规矩，让他知道再犯就没机会了。要是他还不知悔改，那时候再离开也不迟。