我和男友相处过程中，发生了让我特别纠结的事。有一次我们吵架，他情绪激动之下动手了。这让我特别震惊和难过，毕竟动手这种行为我从未想过会发生在他身上。从那之后，我心里一直有个疙瘩。而且我还发现，他对我好像有了防备心理，比如手机不让我碰，和朋友聊天也避开我。我很爱他，之前感情也挺好的，但这两件事让我很迷茫。我不知道该怎么面对他，也不知道这段感情还值不值得继续下去。继续吧，我心里对他动手和防备心理这两件事过不去；放弃吧，又舍不得这么久的感情，真的很纠结。
导师分析：
从女方的角度来看，她的纠结是完全可以理解的。男友动手这一行为打破了她对感情的美好认知，给她带来了身体和心理上的双重伤害。身体上的伤痛或许能够痊愈，但心理上的创伤却难以轻易抚平，这使得她对男友产生了恐惧和不信任。而男友随后表现出的防备心理，进一步加剧了她内心的不安，让她觉得两人之间的亲密关系受到了严重破坏。她对这段感情的不舍，源于之前积累的深厚情感以及对未来的美好期许，然而现实的困境又让她陷入深深的矛盾之中。从男方角度分析，他动手可能是在情绪失控的情况下做出的冲动行为。但事后的防备心理，可能是因为他对自己动手的行为感到愧疚，不知道如何面对女友，害怕女友追究，所以选择用防备的方式来保护自己。也有可能他本身在处理感情问题上存在缺陷，不懂得如何正确修复关系，只能采取这种逃避的方式。他的这些行为，无疑是在女友受伤的心上又撒了一把盐，让两人的关系愈发紧张。在这段感情中，双方都陷入了困境。女方因伤痛和不安而纠结，男方因愧疚和逃避而让关系更加复杂。如果不及时解决这些问题，这种恶性循环会不断加剧，导致感情走向破裂。而双方缺乏有效的沟通和解决问题的能力，使得矛盾不断积累，成为横亘在两人之间的巨大障碍。
导师建议：
首先，女方要勇敢地迈出沟通的第一步。选择一个双方都相对冷静的时机，与男友进行一次深入的交谈。在交谈过程中，要坦诚地表达自己对他动手行为的感受，告诉他这对自己造成了多么大的伤害，同时也说出自己对他防备心理的困惑和难过。注意语气要平和，避免指责，以分享感受的方式来开启对话，引导男友也敞开心扉。对于男友的动手行为，要明确表示这是不可接受的。同时，鼓励他说出当时情绪失控的原因，共同探讨如何更好地控制情绪，避免类似情况再次发生。可以建议他在感到情绪激动时，先离开现场，冷静几分钟后再回来沟通。针对男友的防备心理，要让他明白这种行为只会让两人的关系越来越远。告诉他自己希望两人之间能够坦诚相待，重建信任。询问他为什么会有防备心理，是因为愧疚还是其他原因，帮助他一起解决内心的问题。如果男友能够认识到自己的错误，并且愿意努力改正，比如承诺控制情绪，消除防备心理，两人可以尝试通过一些方式来重建信任。例如，一起参加一些情侣活动，增加彼此的互动和了解；互相分享生活中的点滴，逐渐恢复亲密关系。但如果男友不愿意面对问题，或者继续重复这些伤害行为，女方可能需要重新审视这段感情，考虑是否应该及时止损，寻找真正适合自己的幸福。
网友评论一：
我觉得这事儿不能就这么轻易过去。男友动手是原则性问题，有一就可能有二。而且他还对你有防备心理，这说明他根本没意识到自己的错误，也没想着好好跟你解决问题。你可别因为舍不得感情就委屈自己，要是他不改，以后你可能还会受到伤害。长痛不如短痛，你得为自己的未来考虑，该放手就放手吧。
网友评论二：
其实感情有时候就是会遇到各种问题。他动手确实不对，但说不定他现在也很后悔，防备心理可能就是因为害怕你离开他。你可以再给他一次机会，好好跟他沟通，看他能不能改。毕竟一段感情走到现在不容易，要是他能认识到错误，努力改正，你们说不定还能回到从前。给他个机会，也给自己一个机会，别轻易放弃呀。