我和恋人在一起后，发现对方特别爱找事。比如，我和朋友出去聚会回来晚了点，TA 就会不停地追问和谁去的、都做了什么，还会因为一些小细节发脾气。又或者我买了一件新衣服，TA 也能挑出毛病，说颜色不好看或者款式不适合我。这些事让我很苦恼，感觉在恋爱里小心翼翼的，生怕又惹 TA 不高兴。我知道 TA 可能是在乎我，但这种爱找事的行为真的给我带来了很大压力。我想解决这个问题，可不知道对方为什么总爱找事，也不知道该从哪里入手去解决，希望能得到一些建议。
导师分析：
恋爱中对方爱找事，背后有着多方面的原因以及双方不同的心态。从对方的角度来看，首先，可能是缺乏安全感。TA 通过找事这种方式，试图引起你的关注，确认自己在你心中的地位。例如，你和朋友聚会回来晚，TA 追问细节，是因为害怕你在聚会中有和其他异性的亲密接触，担心失去你。这种不安全感可能源于 TA 自身的经历，比如曾经在感情中受过伤害，或者原生家庭中父母关系不稳定，让 TA 对亲密关系充满担忧。
其次，控制欲较强也是一个原因。TA 希望按照自己的想法和标准来塑造你和你们的生活，所以会对你的行为、穿着等方面挑毛病。这种控制欲可能是为了满足自己内心对生活的掌控感，觉得一切都在自己的掌控范围内才会安心。
再者，情绪管理能力不足也可能导致爱找事。当遇到一些不符合自己期望的事情时，TA 无法很好地控制自己的情绪，就会通过找事、发脾气的方式来宣泄。比如，看到你买的新衣服不符合 TA 的审美，就直接表现出不满。
从你的角度，你苦恼且小心翼翼，说明你很在乎这段感情，害怕因为对方的行为影响到你们的关系。但这种压力也反映出你在面对对方爱找事时的无奈和不知所措，你不知道如何应对才能既满足对方的情感需求，又不委屈自己。
导师建议：
首先，要和对方进行深入且坦诚的沟通。选一个双方都心平气和的时机，告诉对方 TA 爱找事的行为给你带来了压力，同时表达你对 TA 的在乎。比如你可以说：“亲爱的，我知道你可能是因为在乎我才会这样，但你不停地追问和挑毛病，让我心里很有压力，我很爱你，希望我们能好好沟通解决这个问题。”
在沟通中，引导对方说出爱找事的原因。如果是缺乏安全感，给予对方足够的安全感。例如，在和朋友聚会前，提前告知对方聚会的人员、地点和预计结束时间，聚会过程中可以适时发消息或拍照给对方，让 TA 了解情况。平时也要多表达对 TA 的爱意和欣赏，比如经常说一些甜言蜜语，肯定 TA 的优点。
要是对方控制欲强，和 TA 一起探讨彼此在恋爱中的边界。明确哪些事情是你希望自己做主的，同时也尊重对方的意见。比如在穿着方面，可以说：“我希望能有选择自己喜欢衣服的权利，但我也很在意你的看法，以后买衣服前可以先问问你的意见，这样我们都能满意。”
对于情绪管理问题，帮助对方学习情绪管理的方法。比如一起学习深呼吸、冥想等放松技巧，当 TA 感觉情绪要爆发时，提醒 TA 运用这些方法让自己冷静下来。也可以建议对方通过运动、写日记等方式来宣泄情绪，而不是找事发脾气。
在日常生活中，多给予对方积极的反馈。当对方没有找事，表现得很理解你时，及时表扬 TA，强化这种积极的行为。例如，你可以说：“今天我回来晚，你没像以前那样追问，我感觉很舒服，谢谢你的理解。” 通过这些方式，逐步改善对方爱找事的行为，让你们的恋爱关系更加和谐。
网友评论一：
我觉得你对象爱找事就是太在乎你啦。你得理解理解人家，多给点安全感。你平时主动汇报行踪，别让人家瞎猜。要是你能把这些小细节做好，说不定人家就不找事了。而且你也别光觉得烦，多跟对方沟通沟通，说不定能解决问题呢。
网友评论二：
我觉得你对象这爱找事的毛病得改改。你跟 TA 好好说说，这样下去对你们感情不好。要是因为缺乏安全感，就一起想想办法解决。要是控制欲强，就得让 TA 知道每个人都有自己的空间。你也别太惯着，该说就得说，不然以后这毛病越来越严重，你更受不了。