我当初费尽心思从她前任那里把她追到手，本以为能开启一段美好的恋情。可在一起之后，我可能因为工作忙，或者是觉得已经追到手就放松了，对她渐渐有些冷落。我没怎么花时间陪她，也很少关心她的感受。结果最近她居然又回到了前任身边，我这才意识到自己犯了大错。我心里特别后悔，很想把她重新争取回来。但我现在完全不知道该从哪儿入手，不知道怎么做才能让她看到我的改变，重新回到我身边。
导师分析：
从这件事情的发展来看，首先要分析你冷落女友的原因。工作忙可能只是一部分原因，更深层次的或许是在成功挖墙脚后，心理上产生了懈怠。在追求阶段，为了从她前任手中赢得她，你投入了大量精力，而一旦成功，便觉得大功告成，忽视了恋爱需要持续经营。这种心态导致你在行动上对女友的陪伴、关心减少，让她感受到被冷落。对于女友而言，在被你挖墙脚后，本就可能对这段新恋情存在不安。毕竟她刚结束一段感情，又迅速投入新恋情，内心或许渴望更多的安全感和关心。而你的冷落无疑加剧了她的不安，使得她在面对前任时，前任熟悉的关怀和陪伴可能成为吸引她回去的因素。她可能觉得在前任那里能找回曾经缺失的温暖与重视。从整体来看，你在挖墙脚成功后没有及时调整相处模式，给予女友应有的关爱，而女友在新恋情中未得到满足，最终导致她回到前任身边。你现在后悔，想要挽回，需要深刻反思自己的问题，理解女友的感受，才能找到有效的解决办法。
导师建议：
首先，给女友一些时间和空间冷静。刚回到前任身边，她可能正沉浸在与前任重聚的复杂情绪中，此时你若贸然打扰，可能会引起她的反感。在这段时间里，你可以好好反思自己之前冷落她的行为，梳理出具体需要改变的地方，比如列出工作与陪伴女友的时间分配计划，确保之后能有足够时间陪她。其次，真诚地向女友道歉。当你觉得时间差不多，女友情绪相对稳定时，找一个合适的机会与她见面。见面时，真诚地表达你对之前冷落她的懊悔，告诉她你已经深刻认识到错误，并且详细阐述你计划如何改变。但注意不要过度指责她回到前任身边，而是专注于表达自己的问题和改变的决心。再者，用实际行动证明改变。按照你制定的改变计划逐步实施，比如在她下班时送她小礼物，在特殊日子精心准备惊喜。通过持续的行动，让她看到你的真心和改变的决心。同时，也要注意与前任保持适当距离，避免引起不必要的冲突，给女友营造一个舒适的环境，让她能够客观地重新审视你们之间的关系，增加她再次回到你身边的可能性。
网友评论一：
兄弟，你这事儿办得确实不地道。挖墙脚好不容易到手，又不好好珍惜。现在想挽回，就得拿出点诚意来。先给人家姑娘点时间，别着急。然后好好道个歉，让她知道你真的知道错了。之后就用行动证明，多陪陪她，关心关心她。但也别太死缠烂打，不然她可能更烦。要是她对你还有感情，说不定能再给你个机会。
网友评论二：
我觉得你这情况挺复杂的。她刚回前任那儿，肯定还念着前任的好。你想挽回难度不小。但也不是没机会，你得先从自身找问题，为啥之前会冷落她。找到原因改了，再去跟她沟通。沟通的时候别光说好听的，得有具体的改变措施。而且得坚持，不能三天打鱼两天晒网。要是她看到你真变了，说不定会重新考虑你。但要是她心意已决，你也别太执着，放手也是一种选择。