最近我发现女友遇到事情时，居然去找她前男友帮忙，这让我心里很不是滋味。我不明白，为什么她放着我这个正牌男友不找，非要去找前男友。我知道他们过去有过一段感情，虽然已经分手，但她这样的行为还是让我感到很别扭，甚至有些不安。我怕他们因为这些帮忙的事情，旧情复燃。可我又不想直接和女友大发脾气，把事情闹僵，所以想问问，我到底该用什么策略来应对这种情况呢？
导师分析：
首先，女友找前男友帮忙，原因可能是多方面的。一方面，或许是她与前男友在某些领域存在一定的资源互补。例如，前男友在工作技能、人脉关系上有优势，能快速解决她面临的问题，而她可能出于对效率的考量，下意识地选择了前男友。从心态上看，她可能没有充分意识到这种行为对你造成的伤害，在她心里，那段感情已成为过去，只是单纯将前男友当作一个能解决问题的 “工具人”，没有考虑到情感边界问题。
另一方面，也有可能是她与前男友之间还残留着一些情感羁绊。尽管她和你在一起，但过去的感情经历仍有一定影响，找前男友帮忙可能是一种潜意识里想要重温过去熟悉感的行为。这种心态下，她可能对与前男友的接触抱有一丝期待，而忽略了你作为现任男友的感受。
而从你的角度出发，心里感到别扭和不安是完全正常的。爱情本身就具有排他性，看到女友向曾经有过亲密关系的人求助，难免会产生危机感，担心他们旧情复燃，这源于你对这段感情的在乎和对失去女友的恐惧。同时，不想和女友大发脾气，又体现了你对这段感情的珍惜，希望以妥善的方式解决问题，避免矛盾激化。
此外，双方在这件事上缺乏有效的沟通，也是导致问题出现的关键因素。如果平时你们在遇到问题时能及时交流想法，女友或许会在寻求帮助前考虑到你的感受，而你也能提前知晓她的意图，减少不必要的猜疑。
导师建议：
第一步，选择一个合适的时机与女友坦诚沟通。找一个双方都比较放松、心情平和的时间，比如在温馨的晚餐后，以温和的语气表达你的感受。不要一开始就指责她，而是说 “宝贝，我发现你找前男友帮忙，这让我心里有些不太舒服”，先让她了解你的情绪，而不是直接引发她的抵触心理。
接着，询问她找前男友帮忙的原因。耐心倾听她的解释，可能她有自己的难言之隐，在了解原因后，你可以表达自己的想法，比如 “我知道你可能是因为 XX 原因找他，但我还是会有些担心，毕竟你们曾经有过感情”，让她明白你在意的点在哪里。
如果女友是因为资源优势找前男友帮忙，你可以表示理解，同时提出自己的想法，比如 “我理解你想尽快解决问题，以后遇到类似的事情，看看我能不能帮上忙，或者我们一起想想其他办法，这样我会更安心一些”，展示出你愿意为她解决问题的态度，也让她知道你对这件事的重视。
要是发现女友与前男友之间可能存在情感羁绊，你更要多给予她关爱和陪伴。在日常生活中，创造更多美好的回忆，加强你们之间的情感联系。用行动让她感受到你对她的爱和在乎，让她逐渐将情感重心完全转移到你身上。同时，提醒她注意与前男友保持适当的距离，明确指出这种行为可能对你们感情造成的影响。
在沟通之后，要观察女友后续的行为。如果她能意识到问题并做出改变，减少与前男友的接触，那说明这次沟通起到了积极作用。但如果她依旧我行我素，那可能需要进一步深入沟通，甚至寻求双方共同朋友的帮助，一起解决这个问题。
网友评论一：
我觉得你还是得和女友好好说说，说不定她真就只是单纯觉得前男友能解决问题，没考虑那么多。你别自己一个人在这儿瞎琢磨，把问题想复杂了。沟通的时候态度好点，别一上来就兴师问罪，不然容易把关系闹僵。要是她知道你的想法后，愿意改正，那这事儿就过去了。要是她还是继续找前男友帮忙，那你就得重新审视这段感情了，毕竟感情里相互尊重很重要。
网友评论二：
这事儿可不能含糊，你女友找前男友帮忙，怎么看都不太合适。你得表明自己的态度，坚决制止这种行为。她要是真在乎你，就应该考虑你的感受，而不是只顾自己方便。你也别太软弱，该强硬的时候就得强硬点。要是她因为这事儿和你闹，那只能说明她不够在乎你。感情是两个人的事，不能由着她这样，你得让她知道你的底线。