之前和男友分过一次手，我舍不得这段感情，费了不少力气才把他挽回。可没想到，复合之后他完全变了样，一点都不珍惜。以前他会主动关心我，记得各种纪念日，现在对我很冷淡，消息回得敷衍，约他出来也总找借口。我觉得自己的付出都白费了，心里特别委屈，不知道该怎么应对他这种不珍惜的态度，是该继续坚持还是就此放手呢？
导师分析：
挽回后男友出现不珍惜的态度，这种情况背后往往隐藏着双方在关系中的心理失衡，以及对 “复合” 这件事的认知偏差，需要从关系本质和双方心态两方面深入分析。
首先，男友的不珍惜可能源于 “得来太容易” 的心理。当你主动挽回时，他可能会下意识觉得这段关系的主导权在自己手中，认为无论自己如何对待你，你都不会轻易离开。这种心理会让他降低对关系的投入意愿，不再像从前那样用心维系 —— 毕竟无需付出太多就能留住你，自然不会珍惜。
其次，复合的动机可能存在问题。如果当初的分手矛盾并未真正解决，只是你单方面妥协或退让才挽回了他，他内心或许并未真正想修复关系，只是暂时接受了复合。这种情况下，他的冷淡其实是内心真实态度的流露：对这段关系仍有不满，却又懒得或不愿解决问题，只能用敷衍的态度应对。
再者，你的过度付出可能助长了他的轻视。挽回过程中，你可能为了留住他而放低姿态，不断妥协、讨好，这种 “卑微” 的状态会让他觉得你的需求感远高于他，从而忽视你的感受。在亲密关系中，过度的单方面付出容易打破平衡，让对方习惯你的好，反而不懂珍惜。
另外，他可能对 “复合” 后的关系缺乏期待。分手本身就意味着双方存在难以调和的问题，复合后若看不到改变的希望，他会觉得这段感情不过是重蹈覆辙，自然没有动力去珍惜。这种情况下，他的冷淡更像是一种 “被动放弃” 的信号。
导师建议：
面对挽回后男友不珍惜的情况，盲目妥协或冲动离开都不是最佳选择，关键是重新建立关系平衡，明确自身底线，再决定关系的走向。
第一步，停止过度付出，收回对他的 “特殊对待”。之前你可能为了维持关系，包揽了太多本该双方共同承担的事情，比如主动联系、精心准备纪念日礼物等。从现在起，试着把精力放回自己身上，减少主动示好的频率，不再刻意讨好。比如他不回消息时，不要追问；约他被拒时，就安排自己的事情。这种 “抽离” 能让他意识到你的需求和感受，也能让你重新找回自我，避免在关系中过度内耗。
第二步，坦诚沟通，明确表达你的感受和底线。找一个双方都平静的时机，告诉他：“复合后我一直很珍惜这段感情，但你的冷淡让我觉得很委屈，也很失望。我希望我们能像真正的恋人一样互相在乎，如果你对这段关系没有期待，也请直接告诉我。” 沟通时要注意语气，避免指责，重点是表达你的感受和对关系的期待。如果他愿意回应并尝试改变，说明还有修复的可能；如果他依旧敷衍或回避，甚至觉得你在 “无理取闹”，就需要重新审视这段关系的意义。
第三步，观察他的实际行动，而非只听承诺。沟通后，不要仅凭他的 “道歉” 或 “保证” 就轻易相信，要看他是否有实际改变，比如是否主动关心你、是否愿意花时间陪伴你。如果他只是口头敷衍，行动上毫无变化，说明他并未真正重视你的感受，这种情况下，你的坚持只会让自己更受伤。
第四步，重新评估关系是否值得继续。问问自己：这段关系是否让你感到幸福和被尊重？他的不珍惜是否已经超出了你的承受范围？如果答案是否定的，就需要勇敢接受现实 —— 有些关系即便挽回，也难以回到健康的状态。此时选择放手，不是失败，而是对自己的尊重，避免在一段失衡的关系中消耗自己。
网友评论一：
我觉得这种情况真的别再忍了，你费力气挽回，他却不珍惜，说明他根本没把你当回事。感情是相互的，光靠你一个人维持肯定走不长远。你越妥协，他越觉得你离不开他，只会变本加厉。不如硬气一点，别再主动联系他，看看他的反应。如果他还是无动于衷，那就彻底放手吧，找一个懂得珍惜你的人，总比在这段关系里受委屈强。
网友评论二：
或许可以先想想，当初分手的问题解决了吗？如果根源没解决，复合后他不珍惜也正常。你可以试着和他好好谈谈，把你的感受说出来，看看他到底是怎么想的。如果他愿意改，那就再给彼此一次机会，但要设定一个期限，观察他的变化。如果他还是老样子，那就别再纠结了。毕竟感情里，珍惜是基础，没有这个，再怎么挽回也没用，只会让自己越来越累。