我今年 18 岁，读高中。本以为初中毕业和女友分开，各自开启新的生活，可没想到她还是影响到了我现在的高中感情。初中时我们感情很好，那些回忆时不时就冒出来，让我在面对现任女友时，总会不自觉地去比较。比如现任女友的某些行为习惯，会让我想起初中女友的不同做法，然后心里就会产生一些微妙的感觉。这不仅让我对现任女友有些愧疚，也影响到了我们之间的相处氛围，我很苦恼，不知道该用什么方式去解决这个问题，让自己能全身心投入到现在的感情中。
导师分析：
从这个 18 岁少年的角度来看，初中女友影响到高中感情，首先是因为初中那段感情在他心中留下了深刻的印记。18 岁的年纪，情感体验相对单纯且深刻，初中时期全身心投入的感情，其美好回忆难以轻易磨灭。这些回忆在脑海中不断强化，导致在面对高中新恋情时，不由自主地进行比较。
其次，他对感情的认知和处理能力还不够成熟。在这个阶段，他可能尚未完全理解每段感情都是独特的，不能简单地用过去的标准衡量现在。同时，也缺乏足够的自我控制能力，难以抑制回忆的侵扰，从而影响到当下与现任女友的相处。
再者，心理上的怀旧情绪作祟。人在面对新感情中的一些小问题或不适应时，往往会不自觉地怀念过去感情中的美好，将现在的不足与过去的美好相对比，进一步放大了初中女友对当下感情的影响。这种复杂的心理状态，使得他陷入了困惑与纠结之中，不知道如何摆脱初中女友对高中感情的干扰。
导师建议：
首先，要学会正视自己的回忆。承认初中那段感情对自己有着重要意义，但同时也要明白，过去的感情已经成为历史，现在拥有的是高中这段新感情。找个时间，静下心来把初中和高中两段感情的经历写下来，分析各自的特点和美好之处，明确它们是不同阶段的独特情感体验，不可混为一谈。
其次，增强与现任女友的沟通。坦诚地向她说出自己因为初中女友的回忆而产生的困扰，表达自己想要改变这种状况、全身心投入到现在感情的决心。通过沟通，不仅能让现任女友了解你的内心想法，还能增进彼此之间的信任和理解。同时，也可以从现任女友那里获得一些建议和支持，共同面对这个问题。
最后，丰富自己的高中生活。投入更多时间和精力参加学校的社团活动、体育运动或者学习新的技能，拓宽自己的视野和社交圈子。新的经历和社交活动可以分散对过去回忆的注意力，让自己更加专注于当下的生活和感情。在丰富多彩的高中生活中，逐渐淡化初中女友回忆对自己的影响，以全新的心态去经营和珍惜现在的感情。
网友评论一：
我觉得你得赶紧调整过来呀。初中的感情都过去那么久了，人总是要向前看的。你现任女友知道你还受初中女友影响，心里肯定不好受。你就像导师说的，多和现任沟通，然后把心思都放在现在的感情上。而且高中生活多精彩呀，多参加点活动，认识更多朋友，说不定就能把初中女友的事儿抛脑后了。老是沉浸在过去，对现在的感情可没好处，赶紧行动起来改变吧。
网友评论二：
我理解你这种纠结的心情，毕竟初中那段感情对你来说很特别。但你得明白，现在的女友才是陪在你身边的人。你可以试着把对初中女友的美好回忆放在心底，当作一段珍贵的经历。然后努力去发现现任女友身上那些独特的闪光点，不要老是去比较。多制造一些和现任女友的美好回忆，慢慢就能盖过初中女友对你的影响啦。给现在的感情多一些机会，说不定会收获更多美好呢。