我之前对女友做了件蠢事，出于一些莫名其妙的想法，去试探她对我的感情。我故意找朋友假装追求她，想看她的反应。结果女友发现后特别生气，直接提出分手。我这下慌了，才意识到自己有多愚蠢，心里后悔不已，一心想要挽回她。我试着跟她道歉，可她根本不想听，态度很坚决。我现在真的不知道该怎么办才好，怎么才能让她消消气，重新接受我呢？
导师分析：
从你的角度来看，你会去试探女友，或许是因为内心对这段感情缺乏安全感，对女友的爱不够自信，所以才想用这种极端的方式去验证她的感情。然而，这种试探行为严重伤害了女友的信任和感情。当她发现被试探后，愤怒和失望是必然的，因为她感受到了你的不信任和对她人格的不尊重。她的坚决分手，是对这种伤害的直接回应，她需要保护自己不再受到类似的伤害。
而你在试探后想挽回，是因为意识到自己行为的愚蠢，以及对女友的不舍。但你的道歉之所以不被接受，一方面是因为伤害造成的情绪还未平复，另一方面可能是你的道歉不够深刻，没有让她看到你真正认识到错误，也没有让她相信你不会再犯。这种局面的形成，是你在感情中处理问题方式不当的结果，同时也反映出你对感情中信任重要性的认识不足。
导师建议：
首先，给女友足够的时间和空间冷静。此时她正在气头上，过多的纠缠可能会让她更加反感。在这段时间里，你要认真反思自己的错误，不仅仅是意识到试探行为的不对，更要深入思考为什么会产生这种不信任的心理，从根源上解决问题。
其次，写一封诚恳的道歉信。在信中，详细阐述你对自己错误行为的认识，表达你内心的懊悔，以及对她的深深歉意。同时，向她保证以后不会再做出类似伤害她的行为，并说明你为了增强对感情的信任会做出哪些具体改变，比如加强沟通、坦诚相待等。通过文字的方式，能让她更全面地了解你的想法，也能感受到你的认真和诚意。
最后，在合适的时候，再次尝试与女友沟通。可以选择一个她比较放松的场合，比如她喜欢的咖啡店或者公园。见面时，先不要急于谈挽回，而是真诚地关心她最近的生活，倾听她的想法。当她情绪比较平和时，再提及道歉信中的内容，让她知道你一直在反思和改变。用实际行动证明你的改变，逐渐重新赢得她的信任和感情。
网友评论一：
我觉得你这次真的做得太过分了，试探这种行为真的很伤感情。不过既然你想挽回，就按导师说的做吧。先给她时间冷静，别一直打扰她。写道歉信的时候一定要走心，把你的真实想法都写出来。说不定她看了信，能感受到你的诚意，就会愿意再给你一次机会。你也得记住这次教训，以后千万别再干这种蠢事了，感情是要靠信任来维持的。
网友评论二：
我认为你除了道歉，还得用实际行动来证明你的改变。光说不做可不行，她肯定不会轻易相信你。比如你可以在生活中多关心她，留意她的喜好和需求，在她需要的时候及时出现。让她看到你是真的在乎她，而不是嘴上说说而已。慢慢地，她可能就会放下对你的防备，重新接受你。但这需要时间和耐心，你可别着急，一步一步来。