我和女友是通过相亲认识的，到现在已经两年了。在这两年相处过程中，她经常因为一些琐碎小事就大发雷霆，然后嚷嚷着要分手。比如，有一次我出门忘记倒垃圾，她就很生气，说我一点都不注重生活细节，跟着我看不到未来，直接就提了分手。又或者我跟朋友出去聚会回来晚了点，她也会火冒三丈，觉得我不顾及她感受，再次提出分手。我很苦恼，不知道该如何应对这种情况，也不明白她为什么总这样，想问问该怎么解决呢？
导师分析：
首先，从女友的心态来看，她频繁因琐事发火说分手，可能是内心缺乏安全感。在相亲后的长期相处中，她对两人关系或许一直存有担忧，所以借琐事来宣泄不安。每次发火提分手，有可能是想引起你的关注，确认自己在你心中的地位。
从你的角度，或许在一些细节上确实没有做到让她足够满意。比如忘记倒垃圾这类生活小事，在她眼中可能是对生活态度不认真的表现。你跟朋友聚会晚归，她可能觉得你对这段感情投入精力不够。
另外，两人相处两年，可能新鲜感逐渐消失，矛盾开始凸显。她可能期望你在感情中有更多主动改变，而你没有意识到，导致她一次次失望，情绪积攒后爆发。这就需要双方深入沟通，了解彼此真实想法，才能解决问题。
导师建议：
第一步，找个合适时机和女友认真深入地谈一谈。选择她情绪稳定的时候，表达你对她频繁发火提分手的困惑和苦恼，同时也要倾听她内心的想法，让她感受到你对这段感情的重视。比如，周末找个安静的咖啡馆，心平气和地开启这场对话。
第二步，在生活细节上做出改变。针对她指出的问题，像出门记得倒垃圾、聚会提前告知归期等，用实际行动让她看到你的改变，重新建立她对你的信任。
第三步，增加感情投入。可以多安排一些专属两人的活动，如看电影、爬山等，增进彼此感情，重新找回恋爱的新鲜感。
第四步，当她再次发火提分手时，不要急于反驳或逃避，先安抚她的情绪，等她冷静后再一起探讨解决办法，避免矛盾升级。
网友评论一：
我觉得你女友可能就是想通过提分手来让你重视她。毕竟相亲认识的，感情基础相对薄弱，她可能一直患得患失。你呢，确实得在细节上多注意，像倒垃圾这种事，顺手的事儿，别让她老因为这种事生气。而且聚会晚归也提前说一声，多给她点安全感。说不定她就不会老这么发火提分手了，还是要多从自身找原因，好好哄哄她，多给她点爱和关心。
网友评论二：
感觉你女友这样经常发火提分手有点作啊。虽然可能是因为缺乏安全感，但也不能老这样吧。两个人相处，得互相理解包容。你已经很苦恼了，她还不控制下自己情绪。你也别一味地迁就，得跟她表明你的态度，不能总因为这些琐事就闹分手。要是一直这样，这段感情很难长久，得让她知道感情是需要双方共同维护的，不能只你一个人努力。