我和女友恋爱一段时间了，最近我发现一个让我很苦恼的问题。每当我们之间出现矛盾或者问题，她总会把过错推到我身上。不管事情的起因是什么，最后好像都是我的不对。比如，有一次我们约好一起看电影，结果她记错时间迟到了，可她却怪我没有提前提醒她。我心里觉得很委屈，也很无奈。我不想因为这个影响我们的感情，但又不知道该怎么让她意识到这样做不对，该怎么处理这种情况，希望能得到一些好的建议。
导师分析：
女友在恋爱中总把过错推给男友，原因较为复杂。从女友自身性格和习惯角度来看，可能她从小就习惯逃避责任，遇到问题时本能地将责任向外推，而没有养成自我反思的习惯。在她的认知里，这样做能避免自己受到指责，维护自己的形象。例如，在她过往的生活经历中，可能在家庭或学校环境里，通过推卸责任获得过某种 “好处”，久而久之形成了这种行为模式。
从恋爱关系角度分析，或许是两人在之前处理矛盾时，男友没有及时纠正女友这种行为，让她觉得这种方式可行。当她第一次把过错推给男友时，如果男友没有明确表示反对，而是默默接受，就会给女友传递一个错误信号，让她认为自己的做法没问题，从而导致这种行为不断重复。
另外，女友可能内心缺乏安全感，通过指责男友来获取一种心理上的优势和掌控感。在恋爱中，她可能对两人关系存在担忧，害怕自己处于劣势，所以用这种方式来掩盖自己内心的不安，试图在表面上占据主导地位。而对于男友来说，女友这种行为让他感到委屈和无奈，长期积累下来可能会对感情产生负面影响，他渴望改变这种局面，却又不知如何下手，这反映出两人在处理矛盾和沟通方式上存在问题。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机与女友沟通。要找一个双方都比较放松、情绪稳定的时刻，避免在矛盾发生后立即沟通，因为此时双方情绪激动，很难进行有效交流。比如可以在一次愉快的约会结束后，或者某个周末的午后，以平和的语气开启话题。
在沟通时，注意方式方法。不要一开始就指责女友总是推卸过错，而是先表达自己对她的感情和对这段关系的重视。然后，以具体事例为切入点，比如提到她记错看电影时间却怪自己没提醒的事，客观地描述事情经过，强调自己当时的感受，让她明白这种行为给自己带来了委屈。在讲述过程中，要使用 “我” 语言，即表达 “我觉得”“我感受到”，而不是 “你怎么怎么样”，这样可以避免让她产生被指责的感觉，更容易接受你的观点。
引导女友进行自我反思。可以问问她在这些事情中，自己觉得有没有做得不太合适的地方，鼓励她说出内心真实的想法。如果她开始意识到自己的问题，要给予肯定和鼓励，让她知道你很欣赏她的坦诚。如果她还是坚持自己的观点，不要强行争辩，而是耐心地再次解释，尝试从不同角度让她理解。
在日常生活中，当再次遇到类似情况时，要及时、温和地纠正。比如女友又想把过错推给你，你可以微笑着说：“宝贝，我觉得这次可能不是我的问题哦，我们一起看看是不是哪里有误会。” 然后和她一起分析事情经过，引导她正确看待问题。通过多次这样的引导，帮助她逐渐改变总是推卸过错的行为习惯，让你们的恋爱关系更加健康和谐。
网友评论一：
我觉得你得跟你女友好好说说，不能让她老是这样。你就找个时间，心平气和地跟她讲清楚你的感受。她这样把过错都推给你，你肯定不好受。说不定她自己都没意识到这样做不对呢。你跟她讲明白之后，以后再遇到事儿，就及时纠正她。要是她还是不改，那你可得严肃点跟她说了，不能一直惯着她。但也别因为这事儿跟她吵架，好好沟通最重要。
网友评论二：
我能理解你现在的无奈，你女友这样确实挺让人委屈的。我觉得你可以试试换个角度，当她把过错推给你时，你先顺着她的话说，然后再慢慢引导她看到自己的问题。比如她说你没提醒她看电影时间，你可以先承认自己可能没做到位，然后再提醒她下次自己也可以多留意时间。这样既能避免冲突，又能让她意识到自己也有责任。而且平时你也可以多夸夸她勇于承担责任的地方，说不定能让她慢慢改变呢。