原本我和女友感情挺好的，可不知为何她突然就离开了。自那之后，我又结识了新的恋爱对象。然而，这段新恋情却争吵不断。每次争吵的原因多种多样，有时是因为新女友觉得我还没放下前任，有时是生活中的一些琐事。我其实很想好好经营这段新感情，可总是控制不住争吵，这让我十分苦恼。我不明白为什么会这样，也不知道该如何处理才能让这段感情走上正轨。
导师分析：
首先，从你自身角度来看，女友的突然离开对你造成了一定创伤，可能导致你在新恋情中无法全身心投入。你或许还沉浸在对前任的思念或困惑中，不经意间会流露出对过去感情的留恋，这让新女友察觉到后，自然会心生不满和猜疑，觉得自己没有得到应有的重视，进而引发争吵。
对于新女友而言，她和你建立恋爱关系，却发现你似乎还未从前任的阴影中走出，会让她缺乏安全感。这种不安情绪在日常生活中，一旦遇到一些小摩擦，就容易被放大，从而引发频繁争吵。
从新恋情的整体角度分析，双方在沟通和信任方面存在较大问题。在建立关系初期，可能没有深入交流彼此的过往感情经历以及对这段新感情的期望，导致矛盾出现时没有有效的解决机制。频繁争吵不仅消耗双方的感情和精力，还会让彼此对这段感情产生失望和疲惫感，如果不及时处理，这段新恋情很可能走向破裂。
导师建议：
第一步，你要认真反思自己对前任的感情。找个安静的时间，仔细梳理和前任的过往，明确自己是否真的已经放下。如果还未完全放下，尝试通过写日记、和朋友倾诉等方式，将内心对前任的情感释放出来，真正做到释怀。只有当你从内心深处放下前任，才能以全新的姿态投入到新恋情中。
接下来，与新女友进行一次坦诚的沟通。向她真诚地表达你对她的感情，以及你为之前因为前任问题给她带来困扰的歉意。同时，详细讲述自己对这段新感情的规划和期望，比如未来一起想去的地方、共同的生活目标等，让她感受到你对这段感情的认真和诚意。在沟通生活琐事引发的争吵时，双方一起制定一些解决问题的规则，比如轮流倾听对方想法，不打断，心平气和地表达自己的观点等。
此外，在日常相处中，多创造一些美好回忆。一起去旅行、参加有趣的活动等，增进彼此的了解和感情亲密度。通过这些方式，逐渐修复双方的信任，减少争吵，让新恋情朝着健康的方向发展。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚自己到底有没有放下前任。要是没放下，就别轻易开始新恋情，这对新女友不公平，也容易引发矛盾。既然已经开始了，就努力调整自己，让新女友感受到你的真心。每次想和她吵架的时候，先深呼吸，冷静一下，想想她的好。两个人在一起不容易，多包容理解，才能走得长远。
网友评论二：
新女友怀疑你没放下前任，肯定是你平时表现得让她没安全感。你得注意自己的言行举止，别老是在她面前提前任。对于生活琐事的争吵，你们可以列个清单，把容易引发争吵的事都写下来，然后一起商量怎么解决。恋爱就是要相互磨合，只要你们都有想把感情经营好的决心，这些问题都能解决的。