最近我心里一直很纠结，我发现男友经常和女网友聊天，有时候还避开我。聊天记录虽没发现什么暧昧内容，但我心里就是不踏实。我不确定是自己太敏感，还是男友行为确实不妥。我很在意他，所以会关注这些，可又怕自己这么想是不是太狭隘了，影响两人感情，不知道该如何是好。
导师分析：
首先，产生这个情感问题的原因，一方面在于你对男友的在乎以及对感情的重视，所以才会对他与女网友联系格外敏感。从你的心态来看，你深爱着男友，希望感情纯粹且排他，这种不安是源于对感情的珍视和害怕失去。而男友频繁与女网友聊天，即便没有暧昧，也反映出他可能没意识到自己的行为给你带来的困扰，或许在他心里，觉得只是普通社交。
另一方面，你们之间可能缺乏有效的沟通。你没有直接跟男友坦诚表达自己的感受，导致问题在你心里不断发酵，越想越纠结。而男友也因不了解你的想法，继续着让你不安的行为。这种缺乏沟通的状况，使得原本可能并不复杂的问题变得棘手，影响着你们之间的感情信任度。
导师建议：
第一步，你要勇敢地和男友坦诚沟通。找个合适的时机，心平气和地告诉他，你发现他和女网友聊天的事情，以及这件事给你带来的不安和困扰。注意沟通时不要指责，而是表达自己的感受，比如 “我看到你和女网友聊天，心里很不是滋味，我很在乎我们的感情，所以会担心”。通过这样的沟通，让男友了解你的想法。
第二步，如果男友表示只是正常社交，你可以和他商量，是否可以适当减少与女网友的聊天频率，或者在你在场时也能自然地聊，增加透明度。同时，你也可以引导男友多关注你们之间的感情互动，一起参与更多有趣的活动，增进彼此感情。
第三步，提升自身的安全感。不要把全部注意力都放在男友身上，丰富自己的生活，发展个人兴趣爱好，结交更多朋友。当你自身生活充实且自信时，对感情中的一些小波动会更从容应对，也有助于减少无端的猜疑。
网友评论一：
我觉得你这不算狭隘呀，毕竟男女之间哪有那么多纯友谊。他频繁和女网友聊天还避开你，换谁心里能舒服呢。你就该直接跟他摊牌，要是他真在乎你，肯定会考虑你的感受，减少和女网友联系。要是他还不当回事，那可就得重新审视这段感情了，说不定他心里根本没那么重视你，别让自己一直憋屈着。
网友评论二：
我倒是觉得你可能有点敏感了。现在网络社交很普遍，也许他和那女网友真就是普通朋友，只是你太紧张这段感情了。你先别急着下结论，好好跟男友沟通沟通，说不定只是误会一场。要是因为这点事就闹得不愉快，多伤感情呀。而且你也得给彼此一些空间，一直盯着他，他可能也会有压力。