我和老公结婚都 25 年了，这一路走来，我们一起经历了无数风风雨雨，共同把两个女儿拉扯大。可没想到，两年前我发现他竟然有了外遇，外遇对象是个 35 岁的卖酒推销员，还是离异的，还带着个 13 岁的女儿。自那以后，我明显感觉我们之间越来越疏远。曾经同甘共苦的感情，如今似乎摇摇欲坠。我心里特别难受，也很迷茫，不知道该怎么做才能挽回这段婚姻，让我们的生活回到正轨。
导师分析：
从老公的角度来看，他在这个年龄段出现外遇，可能有多方面原因。一方面，25 年的婚姻生活或许让他感到平淡，日复一日的重复，失去了新鲜感。而 35 岁的推销员相对年轻，有着不同的生活经历和活力，能给他带来一种全新的刺激和情感体验。另一方面，可能他自身的责任感有所缺失，没有坚守婚姻的忠诚。面对外界的诱惑，没能很好地克制自己。从妻子的角度，发现老公外遇后的这两年，内心必定充满痛苦、愤怒与无奈。她与老公共同经历患难，本以为感情坚不可摧，却遭遇如此背叛，这种落差让她难以接受。关系的疏远，可能是她对老公的行为失望透顶，不知道该如何面对，下意识选择逃避；也可能是老公在有了外遇后，有意无意地拉开与妻子的距离。对于这段婚姻关系，25 年的感情基础深厚，但外遇事件成为了一道难以跨越的鸿沟。如果不及时妥善处理，不仅会让夫妻关系彻底破裂，还可能对两个女儿的成长和家庭氛围产生负面影响。
导师建议：
首先，妻子要冷静下来，找个合适的时机，和老公进行一次深入的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的环境，心平气和地表达自己这两年来的感受，如被背叛的痛苦、关系疏远的难过等，同时询问老公对这段婚姻的看法，以及他和外遇对象的真实想法。在沟通时，注意避免指责和谩骂，而是以解决问题的态度去交流。若老公有回归家庭的意愿，那么夫妻双方可以共同寻求婚姻咨询专家的帮助。专家能够引导他们梳理婚姻中存在的问题，帮助他们重建信任。比如，制定一些规则，像老公要断绝与外遇对象的联系，并且向妻子坦诚他们之间的过往，让妻子了解事情全貌，从而慢慢放下心中的芥蒂。妻子也要尝试放下心中的怨恨，虽然这很难，但为了婚姻的继续，需要给老公一个改过自新的机会。同时，夫妻双方可以一起回忆过去 25 年的美好时光，重新培养共同的兴趣爱好，增进彼此之间的感情。要是老公坚决不愿回归家庭，妻子也不要过度纠缠，要勇敢面对现实。在这种情况下，要为自己的未来做好规划，比如在财产分割上争取自己应得的权益，和女儿们坦诚沟通，共同面对家庭的变化，调整好自己的生活状态，开启新的生活。
网友评论一：
这大姐也太可怜了，辛辛苦苦和老公共患难 25 年，没想到老公还做出这种事。我觉得大姐先别着急挽回，得看看老公到底啥态度。要是他执迷不悟，那也别强求，毕竟自己的幸福更重要。这种男人不值得大姐再浪费感情。再说了，那女的还带着个孩子，以后指不定还有多少麻烦事呢。大姐应该多为自己和女儿想想，别委屈了自己。
网友评论二：
我倒是觉得可以再努力挽回一下。25 年的婚姻不容易，而且他们还有两个女儿。说不定老公就是一时糊涂，被外面的女人迷惑了。大姐和老公好好谈谈，让他想想家庭的重要性，也许能让他回心转意。而且都这么大岁数了，还是原配夫妻好啊。只要老公愿意断了和那女的关系，重新回归家庭，大家一起把日子过好才是最重要的。