我是男生，在和女朋友相处过程中，我发现自己老是喜欢跟她讲理。不管遇到什么事儿，大到对未来的规划，小到日常琐事，我都觉得得把道理讲清楚，这样才能解决问题。可每次一讲理，就会吵架，而且吵得特别凶，双方都互不相让，最后闹得大家都很不愉快。我也不明白为什么会这样，明明我觉得自己讲的都是对的，是为了我们好，怎么就会引发这么激烈的争吵呢？我真的很苦恼，不知道该怎么改变这种状况。
导师分析：
从男性思维角度来看，男性通常更倾向于理性思考，习惯通过逻辑分析和讲道理来解决问题。在恋爱关系中，当面对问题时，本能地认为讲清道理能让事情得到妥善处理，却忽略了恋爱关系并非单纯靠理性就能经营好。女朋友在很多时候，更注重情感体验和感受。例如，在她遇到工作上的委屈向男友倾诉时，她需要的可能只是男友的倾听、安慰和理解，而不是男友立刻分析问题、讲大道理。当男友一味讲理，忽视她的情感需求时，会让她觉得自己不被理解和关心，进而引发不满和争吵。
另外，在争吵过程中，双方互不相让，这可能源于双方都过于坚持自己的观点，缺乏换位思考。男生可能觉得自己的道理正确，女友应该接受；而女友则觉得自己的感受没被重视，情绪上无法平复。这种僵持不下的局面，使得争吵不断升级，越来越激烈。同时，争吵时双方可能都会带有一定的情绪，在情绪的影响下，言语可能会更加激烈，进一步恶化矛盾，形成恶性循环。
导师建议：
首先，当女朋友遇到问题向你倾诉时，先放下想要讲理的冲动，专注于倾听她的感受。给她足够的时间表达自己，用肢体语言和眼神传达你在认真聆听，比如握住她的手，看着她的眼睛点头等。等她情绪稍微平复后，再表达你的关心和理解，例如 “亲爱的，听你这么说我好心疼，你肯定很难受”。在沟通时，尝试转换表达方式。不要一开始就讲大道理，而是先表达对她的认同，比如 “我明白你的感受，要是我处在你的位置可能也会这么想”，然后再委婉地提出自己的看法。这样既能让她感受到被理解，又能让她更愿意倾听你的意见。学会换位思考，站在女友的角度去理解她的想法和感受。遇到分歧时，问问自己如果是她，会有怎样的情绪和需求。通过这种方式，能更好地理解她的行为，避免因不理解而产生的争吵。如果争吵已经发生，要及时控制自己的情绪。当感觉情绪快要失控时，尝试深呼吸，数 10 个数，让自己冷静下来。避免在情绪激动时说出伤害对方的话，等双方都冷静后，再心平气和地沟通解决问题。同时，在日常生活中，可以和女友一起探讨如何更好地沟通，制定一些沟通规则，比如不打断对方说话、不翻旧账等，以改善两人的沟通模式，减少因讲理引发的争吵。
网友评论一：
兄弟，我太理解你了，我以前也老这样。但你得明白，跟女朋友讲理很多时候不管用。她们要的是你的关心和在乎，不是听你讲道理。下次她跟你说事儿，你就先抱抱她，顺着她的话说，等她气消了，再慢慢说你的想法。你要是一上来就讲道理，她肯定不乐意，那吵架不就来了嘛。多站她角度想想，肯定能改善。
网友评论二：
我觉得你跟女朋友沟通方式得改改。恋爱里不能光讲理性，感性也很重要。你总跟她讲理，她会觉得你不在乎她的感受。你可以先认同她，给她点情感上的支持，再把你的观点说出来，这样她可能更容易接受。而且吵架的时候别太冲动，大家都冷静点，好好说话，不然矛盾只会越来越大。试着调整下，你们感情肯定能越来越好。