我现在陷入了一个极为艰难的境地，一边是长达 7 年的感情，和对方从青涩走到如今，经历了无数的喜怒哀乐，彼此熟悉得如同亲人。然而，这 7 年里，我们也积累了不少矛盾，感情似乎逐渐变得平淡，甚至偶尔会觉得有些乏味。
另一边是新恋情，新认识的这个人给我带来了前所未有的新鲜感和激情，与他相处时，每天都充满了新奇和惊喜。他总能懂我的小心思，让我重新感受到那种心动的感觉。但我又会忍不住担心，这种新鲜感是否只是一时的，新恋情是否真的能长久。
我在这两段感情之间徘徊不定，不知道该如何选择，7 年的感情不舍得轻易放弃，可新恋情又有着难以抗拒的吸引力，真的很苦恼。
导师分析：
在面对 7 年感情与新恋情的抉择时，背后有着复杂的心理因素和情感状况。对于 7 年的感情，长久的相处使得双方熟悉彼此的一切，这种熟悉感既是一种优势，也是一种负担。优势在于彼此了解，相处起来舒适自在；负担在于随着时间推移，激情消退，矛盾逐渐浮现。在这 7 年里，可能因为生活琐事、性格差异等问题产生摩擦，导致感情趋于平淡，让人产生乏味感，这是许多长期感情都会面临的阶段。
而新恋情带来的新鲜感和激情，是因为双方处于互相探索的阶段，对彼此充满好奇。新伴侣身上的特质和相处模式，与旧爱截然不同，这就容易激发内心深处对爱情的渴望和期待。然而，这种新鲜感往往是短暂的，它可能只是基于表面的吸引，尚未经过时间的考验。
从当事人的心态来看，对 7 年感情的不舍，源于多年的情感投入和共同经历的回忆，同时也有对未知的恐惧，害怕离开熟悉的人后找不到更好的。对新恋情的心动，则是对激情和新鲜感的向往，希望能重新找回恋爱的美好感觉。这种矛盾心理使得当事人在两者之间难以抉择，陷入深深的困惑和苦恼之中。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间冷静思考。不要急于做出决定，因为在情绪波动时做出的选择可能并非明智之举。可以试着在一段时间内，减少与两者的接触，让自己的情绪平复下来，理性地分析两段感情。回顾 7 年感情中的点点滴滴，思考那些矛盾是否可以解决，是否愿意为修复关系付出努力。同时，也要审视新恋情，除了新鲜感，对方的价值观、性格等方面是否与自己契合，能否经得起时间的考验。
其次，与 7 年的伴侣坦诚沟通。将自己目前的感受和困惑告诉他，共同探讨感情中存在的问题以及如何解决。也许在沟通的过程中，会发现双方对这段感情都还有深厚的眷恋，只是缺乏有效的沟通和改变。通过努力，有可能重新点燃激情，修复关系。
对于新恋情，不要仅仅被新鲜感冲昏头脑。尝试深入了解对方，观察他在日常生活中的为人处世、对待感情的态度等。可以多参加一些共同的活动，从不同方面去认识他，判断这段感情是否有发展的潜力。
最后，要明确自己内心真正的需求。思考自己在一段感情中最看重的是什么，是稳定、熟悉，还是激情、新鲜感。根据自己的需求来权衡两段感情，做出最适合自己的选择。无论选择哪一段感情，都要做好面对结果的准备，勇敢地去经营和维护。
网友评论一：
我觉得 7 年的感情可不是说放下就能放下的呀。7 年时间，两个人经历了那么多，那些回忆和感情基础是很难得的。虽然现在感情平淡了，但这也是很多长久感情会经历的阶段。你可以和老情人好好沟通，一起想办法找回激情。新恋情虽然有新鲜感，但谁能保证这不是一时的呢？说不定过段时间新鲜感没了，还不如原来的感情。还是慎重考虑，别轻易放弃 7 年的感情。
网友评论二：
我倒是觉得既然有了新恋情，而且能让你重新心动，那就不妨勇敢一试。7 年的感情虽然长，但如果已经变得平淡乏味，甚至让你产生苦恼，那坚持下去又有什么意义呢？人生就这么一次，为什么不选择让自己开心的感情呢？新恋情说不定就是你真正的缘分，虽然有风险，但不试试怎么知道呢？别被过去的感情束缚住，勇敢追求新的幸福吧。