我和现在的伴侣都是二婚，本以为经历过一次婚姻，我们能更加珍惜彼此。可最近，我们的感情却走到了破裂边缘。主要问题出在信任和脾气上。不知道从什么时候开始，我们之间的信任好像出现了裂缝，一些小事也会引发无端猜疑。而且，我俩脾气都不太好，一有矛盾就忍不住争吵，互不相让，这让矛盾越来越大。我心里明白，这样下去这段感情就完了，可我不知道该怎么挽回。我不想再次失去一段婚姻，真的很希望能找到办法修复我们之间的关系，重新找回曾经的亲密和信任。
导师分析：
二婚情侣感情因信任和脾气问题破裂，有着多方面深层次原因。从信任角度而言，双方都经历过一次婚姻失败，这可能在内心深处埋下了不安的种子。过往婚姻的创伤使得他们对新感情缺乏足够信心，潜意识里会过度敏感，对伴侣的行为容易产生怀疑，从而导致信任危机。例如，一方与异性正常交流，另一方可能就会联想到前任出轨等不愉快经历，进而产生猜忌。
在脾气方面，经历过婚姻的人往往在性格上会更加固执。由于之前的生活习惯和应对方式已经形成，当面对新伴侣的不同意见或行为时，很难轻易妥协。而且，生活压力和上一段婚姻遗留的情绪，也可能在新的感情中借由脾气爆发出来。比如，工作上的不顺心可能会让一方在面对感情矛盾时更加烦躁，更容易发脾气。
从双方心态看，都渴望在二婚中获得幸福，但又害怕再次受伤。这种矛盾心理导致在面对问题时，不是积极沟通解决，而是采取猜忌和争吵的方式，使得感情问题愈发严重。他们一方面希望伴侣能理解自己，另一方面又不愿主动敞开心扉，这种僵持的心态进一步加剧了感情的破裂。
导师建议：
首先，重建信任至关重要。双方要坦诚地沟通，分享自己内心深处对信任的担忧和过往经历造成的影响。比如，可以专门找个时间，心平气和地讲述上一段婚姻中对信任产生冲击的事件，让对方明白自己猜疑的根源。同时，要给予彼此足够的空间和透明度，主动报备自己的行踪和社交活动，用实际行动消除对方的疑虑。
针对脾气问题，双方都需要学习情绪管理。当感到情绪即将爆发时，可以尝试深呼吸、默数数字等方法让自己冷静下来。也可以约定一个 “冷静期”，一旦察觉到矛盾即将升级，暂时停止交流，等双方情绪稳定后再重新沟通。此外，要学会换位思考，站在对方的角度看待问题，理解对方的感受和想法，这样在沟通时就能更加平和。
在日常相处中，多创造一些温馨、愉快的回忆。可以一起去旅行、参加兴趣活动等，通过这些互动增强彼此之间的感情连接。同时，要学会欣赏对方的优点，及时给予赞美和肯定，营造一个积极的情感氛围。另外，还可以寻求专业婚姻辅导师的帮助，在第三方的引导下，更有效地解决信任和脾气问题，挽回这段感情。
网友评论一：
我觉得你们得先各自反思自己的问题。信任是相互的，既然选择了二婚，就应该多给对方一些信任。老是猜忌只会把对方越推越远。至于脾气，都这么大个人了，该学会控制了。每次想发脾气的时候，就想想你们在一起的好时光。两个人走到二婚不容易，别因为这些小问题就放弃。要主动去沟通，把心里话说出来，这样才能解决问题，赶紧挽回这段感情吧。
网友评论二：
我感觉二婚确实有很多复杂的情况。你们因为信任和脾气问题闹到感情破裂，其实也正常。但现在想挽回，就得有大的改变。对于信任，要重新建立起一套沟通机制，让双方都能清楚对方的想法。脾气嘛，要不试试互相监督，谁发脾气就接受一些小惩罚，这样慢慢改正。而且，既然是二婚，更应该珍惜，多想想对方的好，别老揪着问题不放，努力挽回才能有幸福的未来。