我是 87 年的女生，如今已然是大龄剩女了。我有个很困扰的情况，就是特别讨厌喜欢我的男生碰我，哪怕只是碰下头发，隔着衣服拍拍肩膀，我都浑身不自在。像牵手、捏脸这类举动，更是让我觉得恶心，事后恨不得拿消毒液清洗。也正因为如此，我至今都没谈过恋爱。但奇怪的是，对我没意思的男性朋友要是搭我肩膀、捏我脸，我却没那种不舒服的感觉。只要哪个男生对我表露爱意，或者有发展男女关系的意图，不管之前印象多好，我心里都会立刻拉黑他。所以，我从来没喜欢过一个男生，就这么一直单着。
家里人特别担心我的终身大事，我只能说还没遇到合适喜欢的人。其实我也想过和一位男性共度余生，可我只接受柏拉图式的情感。但我也清楚，在现实中这几乎是异想天开，感觉自己似乎注定要孤老终身了。我很确定自己不是同性恋，虽然相比男生，我更喜欢和女生相处，可对女生也只是觉得干净可爱，并无其他特殊感觉。感觉自己像无性恋，没有选择。现在我已经三十多岁了，既不想随便找个人将就，又不想让父母操心，一下子陷入两难，原先开朗的我，现在变得郁郁寡欢，对未来充满迷茫，真不知道该怎么办才好。
导师分析：
这位女士的情感困扰背后存在多方面原因。从心理层面看，可能在过往经历中，有过与喜欢自己的男生接触时的不愉快体验，这种体验或许深埋在潜意识里，导致对这类接触产生本能的反感。例如，可能小时候被喜欢自己的异性以不恰当方式触碰，留下心理阴影，即便成年后，面对类似场景，仍会触发这种不适反应。
另外，对恋爱关系中亲密接触的认知偏差也可能是原因之一。她可能将亲密接触等同于某种负面行为，没有正确理解恋爱中正常接触是情感表达的一部分，从而将喜欢自己的男生的正常亲近举动一概视为不可接受。
从社会环境角度分析，社会对恋爱和婚姻的传统观念以及周围人对大龄剩女的看法，给她带来了压力。一方面她不想违背自己内心感受随便结婚，另一方面又要面对家人的担忧和外界的眼光，这种矛盾让她陷入两难。
而她只想接受柏拉图式情感，或许是对现实恋爱中的亲密接触存在恐惧，试图通过理想化的情感模式来逃避这种恐惧。但这种理想化与现实的差距，又进一步加重了她的焦虑和迷茫。长期处于这种状态，她的性格从开朗变得郁郁寡欢，对未来失去方向，严重影响了她的生活质量和心理健康。
导师建议：
首先，尝试回忆过往经历，尤其是那些可能与喜欢自己的男生接触相关的事件，看是否能找到引起这种反感的源头。如果发现确实存在心理创伤，可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业的心理治疗方法，如认知行为疗法、脱敏疗法等，帮助克服这种心理障碍。认知行为疗法可以帮助重新审视对亲密接触的看法，改变不合理的认知；脱敏疗法则逐步让自己适应与喜欢自己的男生的接触，减轻不适反应。
其次，调整对恋爱中亲密接触的认知。可以通过阅读相关的恋爱心理学书籍、参加恋爱成长课程等方式，正确理解恋爱过程中亲密接触的意义和重要性，明白这是正常恋爱关系发展的一部分，并非负面行为。同时，尝试从一些轻微的、可接受的接触开始，比如与有好感的男生偶尔一起散步时不经意的手臂触碰，慢慢适应与喜欢自己的男生的身体接触。
再者，面对家人的担忧和社会压力，要学会与家人坦诚沟通，让他们了解自己的真实想法和内心困扰，争取家人的理解和支持。同时，不要过分在意外界对大龄剩女的看法，明确自己的价值和追求，不要因为外界压力而勉强自己做出不适合的选择。
最后，对于只想追求柏拉图式情感的想法，要认识到虽然现实中完全柏拉图式的恋爱较为少见，但可以在恋爱中与对方沟通，表达自己对亲密接触的接受程度和节奏，找到一个双方都能接受的平衡点。如果经过努力，仍然无法改变对亲密接触的反感，也不要过于焦虑，每个人都有选择自己生活方式的权利，也许在未来的生活中，会遇到能够理解和尊重自己的人。
网友评论一：
我觉得你先别太着急，这种对喜欢自己男生的接触反感肯定是有原因的，就像导师说的，好好回忆回忆以前的事。找到原因解决了，说不定就能正常谈恋爱啦。而且别太排斥和喜欢自己的男生接触，慢慢适应，给自己点时间。家里人那边，好好说说，他们会理解的。相信你肯定能找到属于自己的幸福，别太迷茫啦。
网友评论二：
我能理解你的纠结，又不想将就又不想让家人操心。但你这对喜欢自己男生的反应确实有点过激了。你可以先从和男生做朋友开始，多了解了解他们，说不定能改变你现在的看法。对于柏拉图式恋爱，也别太执着，现实中还是要灵活点。别老自己一个人闷着，多出去参加些活动，扩大下社交圈，说不定就能遇到合适的人，加油呀！